作者ilovelaw (逐漸找回自我)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球姿勢
時間Sun May 5 21:19:23 2013
http://youtu.be/CcxeIeuiJuI
大學打了四年的壘球..出社會工作後參加朋友的棒球隊
那陣子因為丟球太頻繁了，所以爆肩..停了整整一年没碰
棒壘球..
今天因為同事揪，就來練球！
其實我的投球姿勢被修正過，之前有下半身没站穩就
把球丟出去的壞習慣，球速會比現在快，但卻是後來肩膀受傷的原因，
所以現在改了姿勢，卻覺得力量不知如何施展？
球速不快，但是想先把姿勢練好。將來也不是練投手啦！
應該是內野。
年紀大了有差..
請各位帥哥幫我矯正姿勢吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.59.134
1F：推 sitai:上半身太早出去 下盤重心可以再放低(個人淺見 05/05 23:58
2F：推 Dennyer:淺見，出手沒押球，變身體面朝目標物，可以試著把動作完成 05/06 00:01
3F：推 s9220140:步伐不用跨那麼大 等腳踩穩在丟 動作放慢試看看 05/06 01:15
4F：→ PlayStation3:不管怎樣你應該是我看過玩票性質女性裡面很強的了 05/06 02:51
5F：→ ilovelaw:謝謝大家的建議~我下次練投再試試看!我也覺得跨步太大 05/06 07:12
6F：→ ilovelaw:反而吸收掉一些力量!! 05/06 07:12
8F：→ ilovelaw:這是截圖，應該有再清楚一點～ 05/06 07:17
9F：推 syuemei:與其擔心姿勢吸收掉力量 倒不如做點重訓防止受傷 05/06 11:53
10F：→ ilovelaw:我都有再重訓！ 05/06 11:57
11F：推 jws:這應該有112KM 05/06 12:55
12F：→ arthursli:這樣有90就要笑了~ 05/06 23:05
13F：→ ilovelaw:90左右差不多！ 05/08 15:07
14F：→ Qoofate:東華? 動作不太協調 05/10 00:29
15F：推 s903558:揮臂要完整、上半身下壓、手腕要扣。腰沒什麼用到（？） 05/10 01:34
16F：推 crudinho:這已經比一般男生協調很多了 05/10 14:29
17F：推 innik:好柔軟的肩膀!!! 05/10 19:19