作者ilovelaw (逐渐找回自我)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球姿势
时间Sun May 5 21:19:23 2013
http://youtu.be/CcxeIeuiJuI
大学打了四年的垒球..出社会工作後参加朋友的棒球队
那阵子因为丢球太频繁了，所以爆肩..停了整整一年没碰
棒垒球..
今天因为同事揪，就来练球！
其实我的投球姿势被修正过，之前有下半身没站稳就
把球丢出去的坏习惯，球速会比现在快，但却是後来肩膀受伤的原因，
所以现在改了姿势，却觉得力量不知如何施展？
球速不快，但是想先把姿势练好。将来也不是练投手啦！
应该是内野。
年纪大了有差..
请各位帅哥帮我矫正姿势吧~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.59.134
1F：推 sitai:上半身太早出去 下盘重心可以再放低(个人浅见 05/05 23:58
2F：推 Dennyer:浅见，出手没押球，变身体面朝目标物，可以试着把动作完成 05/06 00:01
3F：推 s9220140:步伐不用跨那麽大 等脚踩稳在丢 动作放慢试看看 05/06 01:15
4F：→ PlayStation3:不管怎样你应该是我看过玩票性质女性里面很强的了 05/06 02:51
5F：→ ilovelaw:谢谢大家的建议~我下次练投再试试看!我也觉得跨步太大 05/06 07:12
6F：→ ilovelaw:反而吸收掉一些力量!! 05/06 07:12
8F：→ ilovelaw:这是截图，应该有再清楚一点～ 05/06 07:17
9F：推 syuemei:与其担心姿势吸收掉力量 倒不如做点重训防止受伤 05/06 11:53
10F：→ ilovelaw:我都有再重训！ 05/06 11:57
11F：推 jws:这应该有112KM 05/06 12:55
12F：→ arthursli:这样有90就要笑了~ 05/06 23:05
13F：→ ilovelaw:90左右差不多！ 05/08 15:07
14F：→ Qoofate:东华? 动作不太协调 05/10 00:29
15F：推 s903558:挥臂要完整、上半身下压、手腕要扣。腰没什麽用到（？） 05/10 01:34
16F：推 crudinho:这已经比一般男生协调很多了 05/10 14:29
17F：推 innik:好柔软的肩膀!!! 05/10 19:19