作者houehow ( )
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊討鞭
時間Fri Nov 2 00:19:34 2012
http://youtu.be/Xt3WH1uatz0
平時打擊時隊友都說我腰沒轉 只靠上半身打球
前幾天打大魯閣有試著用腰力去揮
不過影片看起來下半身還是會亂跑 沒有完全用到腰力的樣子?
除了沒用腰還有沒有其他要改進的地方
另外我打完都會自動跑出打擊區外 全力揮擊會更明顯
這個對打擊有影響嗎? 是否需要改進以及怎麼改進 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.0.47
1F：推 XDXP:隊友先幫推XD 11/02 00:32
2F：推 sun0183:感覺重心沒有留在後腳 11/02 00:48
3F：推 allen65535:可以的話換個角度拍，從左打擊區那邊拍過來會比較清楚 11/02 01:35
4F：→ allen65535:你要注意的是右腳要用大拇指用力頂住地面，跨步出去以 11/02 01:37
5F：→ allen65535:後重心不要一下就往前衝，如同二樓說的要留在後腳，不 11/02 01:37
6F：→ allen65535:然變化球一來你就會完全被吊到了。跨步大小感覺可以再 11/02 01:38
7F：→ allen65535:大一點，不過這角度看不清楚你還需要加大多少。 11/02 01:39
8F：→ allen65535:我建議的練習方法是打網時請隊友故意丟外角低球給你打 11/02 01:40
9F：→ allen65535:可以同時克制重心往前衝和跑出打擊區這兩個壞習慣 11/02 01:42
10F：→ allen65535:跑出打擊區的問題就是你會打不到外角低球 11/02 01:44
11F：→ allen65535:整體重心再往下壓，蹲低一點，可以幫助你做到上面說的 11/02 01:46
13F：→ allen65535:學一下這張圖的圖2,重心壓在後腳的感覺,後腳會很累才對 11/02 01:59
14F：→ houehow:感謝樓上建議!! 11/02 09:45
15F：推 sky7628:松中打姿好像武神!!! 11/02 11:01
16F：推 s9220140:把球跟進來一點 設定一個你自己的好球帶 球進來再揮 11/02 18:14
17F：→ s9220140:我之前也像你一樣會前傾 但把球跟進來一點就好很多 11/02 18:15
18F：推 havanataipei:前腳踏地的時候,腰都是還沒轉的,你的身體會跟著前腳 11/03 15:21
19F：→ havanataipei:一起衝出去,力量留不住,而且身體晃來晃去也不好看球 11/03 15:21
20F：→ havanataipei:一點淺見 11/03 15:22
21F：→ Qoofate:協調性有點怪 出力順序不順 11/06 21:13
22F：→ Qoofate:再來身體跑掉 重心沒了 多練吧 要用身體感覺 XD 11/06 21:15