※ 引述《LLN858 (我好餓~我想吃人!)》之銘言： : 如題 : 揮棒軌跡怎樣變小?? 常被嫌揮棒動作太大.... : 以下是幾個月前打網和最近比賽的 : 我姿勢不太固定,感覺之前好像比現在還小?? ^^" : 也可能比賽太用力變比較開??不太了... : 不知對我的揮棒有沒有什麼建議??? : 形容的時候希望可以具體一點,說真的我的悟力不是很好,常瞎練....@@ : 比如說,右手抬高一點之類的,或是啟動的時候哪裡該怎樣怎樣....的形容??? : 幾個月前的打網 : https://www.youtube.com/watch?v=bq8kp8zRbuY&feature=plcp : 最近比賽 : https://www.youtube.com/watch?v=-cWHytuMZw0&feature=plcp : 另外以前的討鞭allen大有建議我跨大步一點,說我有腳撐不住的問題 : 不過試了很不習慣,點變打的很不準...@@ 我是覺得你沒有揮棒動作太大，只是揮棒速度太慢 你這兩個影片的跨步已經夠大了，保持就好 現在比較大的問題是你右腳都沒有出到力 右腳要用大拇指用力頂住地面，這樣下半身的力量才用得出來 因為有穿鞋子看不出來 如果把鞋子脫掉，你會看到打者的右腳腳跟其實是稍微懸空的 懸空的幅度很小啦，腳跟離地不會超過一公分，但是有懸空和沒有懸空就差很多 最早從你一開始站著等球的時候，兩腳腳跟就都可以懸空了 當然這樣站很累，很多打者會選擇站輕鬆一點 不過至少到你左腳跨出去的時候，右腳腳跟就一定要懸空了 用整個腳掌著地比較省力，但是打擊就不是要省力，是要出力的 還有建議你把重心往後面調一點，讓右腳多支撐一點身體的重量 像這張圖的圖2一樣： http://i.imgur.com/62gDh.jpg 建議這動作也是希望把你下半身的力量逼出來 然後終極目標是加快揮棒速度 --

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