※ 引述《LLN858 (我好饿~我想吃人!)》之铭言： : 如题 : 挥棒轨迹怎样变小?? 常被嫌挥棒动作太大.... : 以下是几个月前打网和最近比赛的 : 我姿势不太固定,感觉之前好像比现在还小?? ^^" : 也可能比赛太用力变比较开??不太了... : 不知对我的挥棒有没有什麽建议??? : 形容的时候希望可以具体一点,说真的我的悟力不是很好,常瞎练....@@ : 比如说,右手抬高一点之类的,或是启动的时候哪里该怎样怎样....的形容??? : 几个月前的打网 : https://www.youtube.com/watch?v=bq8kp8zRbuY&feature=plcp : 最近比赛 : https://www.youtube.com/watch?v=-cWHytuMZw0&feature=plcp : 另外以前的讨鞭allen大有建议我跨大步一点,说我有脚撑不住的问题 : 不过试了很不习惯,点变打的很不准...@@ 我是觉得你没有挥棒动作太大，只是挥棒速度太慢 你这两个影片的跨步已经够大了，保持就好 现在比较大的问题是你右脚都没有出到力 右脚要用大拇指用力顶住地面，这样下半身的力量才用得出来 因为有穿鞋子看不出来 如果把鞋子脱掉，你会看到打者的右脚脚跟其实是稍微悬空的 悬空的幅度很小啦，脚跟离地不会超过一公分，但是有悬空和没有悬空就差很多 最早从你一开始站着等球的时候，两脚脚跟就都可以悬空了 当然这样站很累，很多打者会选择站轻松一点 不过至少到你左脚跨出去的时候，右脚脚跟就一定要悬空了 用整个脚掌着地比较省力，但是打击就不是要省力，是要出力的 还有建议你把重心往後面调一点，让右脚多支撑一点身体的重量 像这张图的图2一样： http://i.imgur.com/62gDh.jpg 建议这动作也是希望把你下半身的力量逼出来 然後终极目标是加快挥棒速度 --

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