※ 引述《james33312 (建)》之銘言： : 想請問一下 : 一般來講 一拋一打的狀況下 : 拋球的應該站在哪裡? : 是與打者平行還是有一個角度? 然後應該拋到打者的什麼位置? 通常是站有一個角度，就是以右打者看的一壘壘包的方向 例外是當打者想特訓打外角球的時候 這時候拋球的人要再往界外的角度站一點，以免被球打到 然後通常是拋到紅中，高度就是腰帶高度 (不過有程度的人可能會叫你往他膝蓋直直拋過去) 前後以你下面畫的那個圖來說，是3的位置比較接近 還有要注意的是要讓打者打的是拋物線的最高點 因為球跑到這個點的時候最慢 很多打者會等他掉下來才打，看到這種情形要提醒他一下 不過我拋球的時候，我會依打者程度再做修改 如果打的是初學者，我可能會拋胸口的球給他打 讓他先習慣一個好的揮棒軌跡和順暢的收棒 如果打的人揮棒軌跡太大，我可能會拋內角球給他 讓他學習把揮棒軌跡縮小 如果打的人有一定程度了，我可能會拋膝蓋高度的球或故意拋比較快給他 目的是找出他的問題，然後跟他一起討論修正 : 會想問這個是因為最近跟朋友練球時 只要是拋打 (打擊場不會) : 不管是自拋自打還是他拋我打 在擊球時身體感覺只有轉到一半棒子就出去了 : 感覺擊球面都會變成靠近我的身體 而不是在身體的右前方 : 示意圖：(俯視) : 1 2 3 4 就是擊球面常變成3 4 : 但正確的擊球面不是通常是1或2 : 前____________後 : 腳 腳 : 因為這樣一直打不出像樣的球 也沒辦法做守備練習 : 想請教改善的方法 : 感謝各位 你的"腳"如果指的是腳掌，那我覺得3的位置才好 紅中的球我覺得最佳擊球點是在前腳膝蓋的位置，就是3 到2還算可以，不過就算拉回型打者了 1是太早出棒應該會變界外球 4是外角球的極限才會把球跟得那麼進來 你推文還問說要用右手還是左手拋，這其實沒有一定 不過我個人是建議右打用右手拋 因為右手是順勢往前(投手方向)拋 這樣拋了之後再小小走兩步(先走右腳再走左腳)，可以讓你跟球有一個相對運動 增加距離感 而且拋球不是每次都能拋很準，走這兩步還可以幫你修正 提高把球打出去的效率 我看有些教練就是這樣打logu的(印象中王光輝是) 我也都是這樣打logu，打內野外野都一樣 要注意就是右手是從左手底下穿過，所以左手要先舉好 左手先舉好，一拋完馬上就可以揮 我看很多用左手拋的，右手不會自然先舉好 所以拋了之後才舉右手，就手忙腳亂的，自然打不好 --

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