※ 引述《james33312 (建)》之铭言： : 想请问一下 : 一般来讲 一抛一打的状况下 : 抛球的应该站在哪里? : 是与打者平行还是有一个角度? 然後应该抛到打者的什麽位置? 通常是站有一个角度，就是以右打者看的一垒垒包的方向 例外是当打者想特训打外角球的时候 这时候抛球的人要再往界外的角度站一点，以免被球打到 然後通常是抛到红中，高度就是腰带高度 (不过有程度的人可能会叫你往他膝盖直直抛过去) 前後以你下面画的那个图来说，是3的位置比较接近 还有要注意的是要让打者打的是抛物线的最高点 因为球跑到这个点的时候最慢 很多打者会等他掉下来才打，看到这种情形要提醒他一下 不过我抛球的时候，我会依打者程度再做修改 如果打的是初学者，我可能会抛胸口的球给他打 让他先习惯一个好的挥棒轨迹和顺畅的收棒 如果打的人挥棒轨迹太大，我可能会抛内角球给他 让他学习把挥棒轨迹缩小 如果打的人有一定程度了，我可能会抛膝盖高度的球或故意抛比较快给他 目的是找出他的问题，然後跟他一起讨论修正 : 会想问这个是因为最近跟朋友练球时 只要是抛打 (打击场不会) : 不管是自抛自打还是他抛我打 在击球时身体感觉只有转到一半棒子就出去了 : 感觉击球面都会变成靠近我的身体 而不是在身体的右前方 : 示意图：(俯视) : 1 2 3 4 就是击球面常变成3 4 : 但正确的击球面不是通常是1或2 : 前____________後 : 脚 脚 : 因为这样一直打不出像样的球 也没办法做守备练习 : 想请教改善的方法 : 感谢各位 你的"脚"如果指的是脚掌，那我觉得3的位置才好 红中的球我觉得最佳击球点是在前脚膝盖的位置，就是3 到2还算可以，不过就算拉回型打者了 1是太早出棒应该会变界外球 4是外角球的极限才会把球跟得那麽进来 你推文还问说要用右手还是左手抛，这其实没有一定 不过我个人是建议右打用右手抛 因为右手是顺势往前(投手方向)抛 这样抛了之後再小小走两步(先走右脚再走左脚)，可以让你跟球有一个相对运动 增加距离感 而且抛球不是每次都能抛很准，走这两步还可以帮你修正 提高把球打出去的效率 我看有些教练就是这样打logu的(印象中王光辉是) 我也都是这样打logu，打内野外野都一样 要注意就是右手是从左手底下穿过，所以左手要先举好 左手先举好，一抛完马上就可以挥 我看很多用左手抛的，右手不会自然先举好 所以抛了之後才举右手，就手忙脚乱的，自然打不好 --

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