作者allen65535 (劇情急轉直下)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 手腕扣球
時間Thu May 13 11:54:17 2010
※ 引述《x31x (参拾壹)》之銘言：
: 各位資深的球皮好
: 手腕扣球一直困擾我很久
: 我不會用手腕
: 丟出去的球都笨笨的.....
: 還有看一些棒球的圖片
: 投手投球瞬間手指只有食指跟中指貼著球
: 這應該是說手指丟出去的瞬間要有'抓'的感覺吧?
: 請問這二項要怎麼練習呢
: 我想從最基本的開始練起
: 感謝各位
1.練習往上拋球
握四縫線，手掌朝上，把球直直往上拋
有扣得正，就會看到縫線漂亮的旋轉
這個平常都可以練
2.練習往下扣球
把手舉到最高像是答"有"那樣，手貼在耳朵旁邊，唯一不同是手掌朝前
然後把球往下丟，目的是讓球掉在腳掌附近
扣得越好，球就可以離腳掌越近，扣歪的話球就會歪掉
這個在土地上練比較好，在床上練應該也可以啦 XD
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◆ From: 118.160.188.42
※ 編輯: allen65535 來自: 118.160.188.42 (05/13 11:56)
1F：推 EEERRIICC:丟到腳掌的話... 05/13 12:07
2F：推 benothing:就可以進七天DL了 05/13 12:08
3F：→ allen65535:嗯...所以還是不要在床上練好了，練的時候要穿鞋子 XD 05/13 12:54
4F：推 iolsolo:第一項很有用 我跟幾個朋友都是這樣練好扣球的@@ 05/13 18:27
5F：→ iolsolo:不過還沒練好的時候打破家中三片玻璃過 Orz 05/13 18:28
6F：→ allen65535:樓上天生神力 05/13 18:33
7F：推 iolsolo:我覺得不可思議 因為是丟到沙發(軟)彈起來打到玻璃 就破了 05/13 19:19
8F：推 JoSad:還好我睡倉庫沒有玻璃 05/13 19:39
9F：→ jws:往下丟~彈起來~打到XX...很痛吧.... 05/13 19:55
10F：→ allen65535:如果往下丟彈起來會打到XX......就表示已經練成了 XD 05/13 20:02
11F：推 njpbjp6:第一個練習是用手指的力量往上嗎?? 05/13 23:01
12F：→ allen65535:回樓上，是的 05/13 23:02
13F：推 njpbjp6:第二個練習也是摟??剛剛扣歪打到自己胸部...痛= = 05/13 23:04
14F：→ allen65535:打到胸部？你整隻手有伸直嗎？ 05/13 23:05
15F：→ allen65535:如果是從正上方往下丟的球頂多擦過胸部吧 05/13 23:06
16F：→ allen65535:你是不是手彎了或是手歪掉了？ 05/13 23:07
17F：推 njpbjp6:我往到左下扣了...不是直直往下，現在不會了@@ 05/13 23:08
18F：推 XDXP:我是躺在床上，手舒服自然舉垂直，然後扣手腕把球網上扔 05/13 23:42
19F：→ XDXP:在家裡這樣丟感覺還滿不錯的@.@ 05/13 23:42