作者allen65535 (劇情急轉直下)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 打擊動作討鞭
時間Wed Nov 18 14:00:08 2009
※ 引述《angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)》之銘言：
: 來了~ 隨意鞭~
: 雖然是拿壘球棒打壘球, 可是我打棒球跟壘球動作沒有分開, 也就是不管打啥
: 我自己身體感覺的動作都一樣就是了...
: 只看到我最後盯不住球. 還有lead arm太早伸直永遠改不掉-.-
我最近常常請人練習揮肩膀高度的球，因為我實在覺得這是一個很好的練習
對你也是一樣，這說不定可以改善你lead arm太早伸直的問題(只是說不定喔 XD)
如果對揮這麼高感到疑惑的話，可以去看一下費城人隊3棒Utley
他每次進打擊區之前的空揮，就是揮肩膀高度的
: https://www.youtube.com/watch?v=AECbfcPLgIE
: https://www.youtube.com/watch?v=yhkWEXLgokQ
這兩球問題比較大，感覺你像是先用lead arm把球棒往下扯
然後再用top hand把球棒往前推
top hand的部份做得還不錯，但是就因為lead arm的施力方向錯了
所以整個揮棒沒有連貫
你想要讓球棒怎麼轉，應該從頭到尾都要給它同一個方向的轉動才好
另外挑一個小毛病，這兩球如果球快到時，你往前走一步的話
球就會落在你肩膀或胸口附近，這樣不是比較好打嗎？
我實在不懂為什麼很多打壘球的都不會走動，被棒球制約了 XD
: https://www.youtube.com/watch?v=JAhJ3jxXOIE
: https://www.youtube.com/watch?v=zyNo__oLTBg
: 120fps 的喔~XD
這兩球的位置很適合攻擊，所以你也打得比較好
但是上面講的問題還是存在，看一下這張比較圖：
http://allen65535.myweb.hinet.net/angusyu.jpg
左邊是從你第四球擷取下來的，右邊是松井秀喜(圖是從野球少年來的)
因為你的棒頭一開始沒有擺在頭上，所以在這個階段少了一個扭轉的力量
松井秀喜是一開始讓棒頭擺在頭上，所以當他把棒頭拉回來，就產生一個很強的轉動
這個網頁講的就是這個觀念
http://www.batspeed.com/research10.html
當你開始練揮肩膀高度的球，你就會發現
一開始讓棒子成水平的方向就可以了
你把棒子拿得直直的，就會想要把棒子往下拉
不要往下"拉"，是要讓棒子"轉"，右手左手都一樣
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◆ From: 220.136.245.86
1F：→ angusyu:3q~ 我再研究研究XD 11/18 14:03
2F：→ angusyu:還有那是小拋球來不及走動,另外我們比賽的打擊框很小.. 11/18 14:05
3F：→ angusyu:發現不太能走動了, 所以只能移動差不多一個腳掌而已orz 11/18 14:06
4F：推 marfha:我的感覺是lead arm沒有什麼出到力，所以當身體在旋轉的時 11/18 14:25
5F：→ marfha:候，手的位置跟不上身體，才造成過早伸直的問題。 11/18 14:26
6F：→ marfha:所以如果是直線型揮棒，建議可以試著做back swing，然後有 11/18 14:27
7F：→ marfha:意識的 讓兩手配合跨步帶動往前，然後出棒 11/18 14:28
8F：→ marfha:如果是旋轉式揮棒，就是揮棒前左手不動，右手往後，然後 有 11/18 14:29
9F：→ marfha:意識的 把右手(lead arm)往前扯動，配合跨步出棒 11/18 14:30
10F：→ marfha:一點小建議~ 11/18 14:31
11F：→ allen65535:我要他揮肩膀高度的球，就是強迫lead arm在對的方向上 11/18 17:22
12F：→ allen65535:出力 11/18 17:22
13F：→ allen65535:如果lead arm還是往下拉，就會揮不到那麼高 11/18 17:23
14F：推 poverty:前手太早打直就無法像Utley那樣揮棒了 最近也體認到這點 11/19 01:42