作者allen65535 (剧情急转直下)
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标题Re: [请益] 打击动作讨鞭
时间Wed Nov 18 14:00:08 2009
※ 引述《angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)》之铭言：
: 来了~ 随意鞭~
: 虽然是拿垒球棒打垒球, 可是我打棒球跟垒球动作没有分开, 也就是不管打啥
: 我自己身体感觉的动作都一样就是了...
: 只看到我最後盯不住球. 还有lead arm太早伸直永远改不掉-.-
我最近常常请人练习挥肩膀高度的球，因为我实在觉得这是一个很好的练习
对你也是一样，这说不定可以改善你lead arm太早伸直的问题(只是说不定喔 XD)
如果对挥这麽高感到疑惑的话，可以去看一下费城人队3棒Utley
他每次进打击区之前的空挥，就是挥肩膀高度的
: https://www.youtube.com/watch?v=AECbfcPLgIE
: https://www.youtube.com/watch?v=yhkWEXLgokQ
这两球问题比较大，感觉你像是先用lead arm把球棒往下扯
然後再用top hand把球棒往前推
top hand的部份做得还不错，但是就因为lead arm的施力方向错了
所以整个挥棒没有连贯
你想要让球棒怎麽转，应该从头到尾都要给它同一个方向的转动才好
另外挑一个小毛病，这两球如果球快到时，你往前走一步的话
球就会落在你肩膀或胸口附近，这样不是比较好打吗？
我实在不懂为什麽很多打垒球的都不会走动，被棒球制约了 XD
: https://www.youtube.com/watch?v=JAhJ3jxXOIE
: https://www.youtube.com/watch?v=zyNo__oLTBg
: 120fps 的喔~XD
这两球的位置很适合攻击，所以你也打得比较好
但是上面讲的问题还是存在，看一下这张比较图：
http://allen65535.myweb.hinet.net/angusyu.jpg
左边是从你第四球撷取下来的，右边是松井秀喜(图是从野球少年来的)
因为你的棒头一开始没有摆在头上，所以在这个阶段少了一个扭转的力量
松井秀喜是一开始让棒头摆在头上，所以当他把棒头拉回来，就产生一个很强的转动
这个网页讲的就是这个观念
http://www.batspeed.com/research10.html
当你开始练挥肩膀高度的球，你就会发现
一开始让棒子成水平的方向就可以了
你把棒子拿得直直的，就会想要把棒子往下拉
不要往下"拉"，是要让棒子"转"，右手左手都一样
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◆ From: 220.136.245.86
1F：→ angusyu:3q~ 我再研究研究XD 11/18 14:03
2F：→ angusyu:还有那是小抛球来不及走动,另外我们比赛的打击框很小.. 11/18 14:05
3F：→ angusyu:发现不太能走动了, 所以只能移动差不多一个脚掌而已orz 11/18 14:06
4F：推 marfha:我的感觉是lead arm没有什麽出到力，所以当身体在旋转的时 11/18 14:25
5F：→ marfha:候，手的位置跟不上身体，才造成过早伸直的问题。 11/18 14:26
6F：→ marfha:所以如果是直线型挥棒，建议可以试着做back swing，然後有 11/18 14:27
7F：→ marfha:意识的 让两手配合跨步带动往前，然後出棒 11/18 14:28
8F：→ marfha:如果是旋转式挥棒，就是挥棒前左手不动，右手往後，然後 有 11/18 14:29
9F：→ marfha:意识的 把右手(lead arm)往前扯动，配合跨步出棒 11/18 14:30
10F：→ marfha:一点小建议~ 11/18 14:31
11F：→ allen65535:我要他挥肩膀高度的球，就是强迫lead arm在对的方向上 11/18 17:22
12F：→ allen65535:出力 11/18 17:22
13F：→ allen65535:如果lead arm还是往下拉，就会挥不到那麽高 11/18 17:23
14F：推 poverty:前手太早打直就无法像Utley那样挥棒了 最近也体认到这点 11/19 01:42