作者subenla (史達林威助)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 投球姿勢討鞭
時間Sat May 23 19:01:09 2009
原文吃光光
如果以上半身的動作來說還OK！
但是下半身的動作完全不行。
對於這樣的動作
投出的球能到120km/h甚至到125km/h
個人抱持著懷疑的態度
第一個很明顯的地方
就是跨出的自由腳很明顯已經向一壘側打開了
建議跨步時自由腳腳尖可以朝二壘方向
自由腳著地後，腳尖向本壘板，或者是稍微往三壘側
這樣可以避免下半身太早開掉。
軸心腳也要在著地時，向投手板蹬
(喔，沒有投手板，就蹬一下地板)
而不是原PO只是有跨步的動作
然後軸心腳被拖著，看不到下半身用力的感覺
這點用文字還是有點難表達，建議原PO可以多多觀摩職業投手的慢動作
雖然各個投手都有自己獨特的投球動作
但是他們大多數所遵循的基本原則都是一樣的
力量是如何從腳到腰、到手一一傳遞
這些我覺得都要很清楚的了解
頭腦記住了，再來就是自己身體實行
讓身體也記住那套正確的投球機制
一點一滴的累積，假以時日
你一定可以有一套屬於自己的投球動作
我認為原PO的整個投球動作還不夠成熟
加油，要從基本動作開始
我也是一個在學習的棒球員，盼諸君能不吝指教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.184.99
1F：推 jack3172:1. 左腳腳尖歪了 2. 左腳沒有撐住 05/23 20:04
2F：推 Benitez:我覺得原PO的動作已經很棒了 認真練一下不是不可能125 05/23 22:04
3F：→ flare5566:他不就說120是大魯閣測來的了嗎 05/23 22:23
4F：推 FireQ:會125的腳歪一下還是會125 05/23 22:24
5F：推 ocean31:扣個10公里還有110也不差了 05/24 00:02
6F：推 s074074qq:謝謝各位的意見 明天會試者微調一下 謝謝@@ 05/24 00:17
7F：推 k16482:推火Q 05/24 01:26
8F：推 maxablue:自由腳朝二壘? 我怎樣也做不出來阿 頂多向三壘 05/24 04:51
9F：→ maxablue:向二壘不就是大內八了 05/24 04:52
10F：推 shane1207:朝二壘是指抬腿時吧?? 05/24 10:06
11F：→ subenla:嗯，的確很多人投手跨步的時候真的是內八 05/24 11:14
14F：→ subenla:shane大大說的對，抬腿自由腳腳尖朝二壘 05/24 11:17
15F：→ subenla:之後會隨著跨步，腳尖偏向三壘，著地時才對向本壘板 05/24 11:19
16F：推 kolodona:110 跟 120 還是等級差很多好嗎 05/24 22:44
17F：推 kolodona:以他的動作 120沒什麼好質疑的 05/24 22:47
18F：→ kolodona:我有看過更奇怪的 都12x了捏 05/24 22:48
19F：推 angusyu:樓上你說的能信嗎..XD 我也接過120 130的,動作都不怪啊.. 05/25 00:08
20F：→ angusyu:通常要120以上又能準的,動作不但要正確還要很壯或很結實 05/25 00:10
21F：→ iolsolo:動作要正確是蠻肯定的 但是壯或結實就不一定(骨骼精奇?) 05/25 10:59
22F：→ angusyu:是喔,可是我接的兩個120都很壯..130的很大一隻 05/25 11:19
23F：推 yamcomtw:鄭嘉明 印象才170出頭小小一隻 140 @.@ 沒那麼一定吧 05/25 18:52
24F：→ angusyu:壯跟身高有什麼關係? 我沒有說要高的人才行啊.. 05/25 20:14