作者subenla (史达林威助)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 投球姿势讨鞭
时间Sat May 23 19:01:09 2009
原文吃光光
如果以上半身的动作来说还OK！
但是下半身的动作完全不行。
对於这样的动作
投出的球能到120km/h甚至到125km/h
个人抱持着怀疑的态度
第一个很明显的地方
就是跨出的自由脚很明显已经向一垒侧打开了
建议跨步时自由脚脚尖可以朝二垒方向
自由脚着地後，脚尖向本垒板，或者是稍微往三垒侧
这样可以避免下半身太早开掉。
轴心脚也要在着地时，向投手板蹬
(喔，没有投手板，就蹬一下地板)
而不是原PO只是有跨步的动作
然後轴心脚被拖着，看不到下半身用力的感觉
这点用文字还是有点难表达，建议原PO可以多多观摩职业投手的慢动作
虽然各个投手都有自己独特的投球动作
但是他们大多数所遵循的基本原则都是一样的
力量是如何从脚到腰、到手一一传递
这些我觉得都要很清楚的了解
头脑记住了，再来就是自己身体实行
让身体也记住那套正确的投球机制
一点一滴的累积，假以时日
你一定可以有一套属於自己的投球动作
我认为原PO的整个投球动作还不够成熟
加油，要从基本动作开始
我也是一个在学习的棒球员，盼诸君能不吝指教
--
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◆ From: 114.44.184.99
1F：推 jack3172:1. 左脚脚尖歪了 2. 左脚没有撑住 05/23 20:04
2F：推 Benitez:我觉得原PO的动作已经很棒了 认真练一下不是不可能125 05/23 22:04
3F：→ flare5566:他不就说120是大鲁阁测来的了吗 05/23 22:23
4F：推 FireQ:会125的脚歪一下还是会125 05/23 22:24
5F：推 ocean31:扣个10公里还有110也不差了 05/24 00:02
6F：推 s074074qq:谢谢各位的意见 明天会试者微调一下 谢谢@@ 05/24 00:17
7F：推 k16482:推火Q 05/24 01:26
8F：推 maxablue:自由脚朝二垒? 我怎样也做不出来阿 顶多向三垒 05/24 04:51
9F：→ maxablue:向二垒不就是大内八了 05/24 04:52
10F：推 shane1207:朝二垒是指抬腿时吧?? 05/24 10:06
11F：→ subenla:嗯，的确很多人投手跨步的时候真的是内八 05/24 11:14
14F：→ subenla:shane大大说的对，抬腿自由脚脚尖朝二垒 05/24 11:17
15F：→ subenla:之後会随着跨步，脚尖偏向三垒，着地时才对向本垒板 05/24 11:19
16F：推 kolodona:110 跟 120 还是等级差很多好吗 05/24 22:44
17F：推 kolodona:以他的动作 120没什麽好质疑的 05/24 22:47
18F：→ kolodona:我有看过更奇怪的 都12x了捏 05/24 22:48
19F：推 angusyu:楼上你说的能信吗..XD 我也接过120 130的,动作都不怪啊.. 05/25 00:08
20F：→ angusyu:通常要120以上又能准的,动作不但要正确还要很壮或很结实 05/25 00:10
21F：→ iolsolo:动作要正确是蛮肯定的 但是壮或结实就不一定(骨骼精奇?) 05/25 10:59
22F：→ angusyu:是喔,可是我接的两个120都很壮..130的很大一只 05/25 11:19
23F：推 yamcomtw:郑嘉明 印象才170出头小小一只 140 @.@ 没那麽一定吧 05/25 18:52
24F：→ angusyu:壮跟身高有什麽关系? 我没有说要高的人才行啊.. 05/25 20:14