※ 引述《Adam01011 (有心就會有辦法)》之銘言： : 這個傷大概是兩個禮拜前造成的 : 跟我朋友討論過 說是因為熱身不夠 又太拼了(外野突然衝刺等等) : 研判是左膝蓋的肌肉拉傷 他跟我說不用看醫生 只要休息幾個禮拜就好 : 所以我並沒有太在意 所以上禮拜(3/8 這次守二壘)也跑去打球了 : 結果上禮拜比賽還沒比完腳就開始痛了 連走路都會疼痛 : 特別是"大腿跟小腿彎到的時候" (如:坐在椅子上 腳由伸直的變成90度) : 膝蓋會突然痛一下 直立站的時候還不會有那麼痛的感覺 : PS: : 3/8之前也像平常一樣會去練跑步 平常都跑三圈 大約三千公尺 : 但這次不一樣 跑一圈腳就怪怪的會痛 但是我硬是撐完兩圈 : 這時候腳走路時又痛了>"< 我是練外野的 跑步可是我的生命阿!!!! : 現在的我該怎麼辦呢?? 我真的好想要在球場上盡情的奔跑 >"< 首先感謝各位的熱情回應 我在看到這家診所 滋和堂中醫聯合診所 02-25233376 台北市中山區新生北路一段59之1號 看到網上查到的地址跟不太一樣 所以來問問看 是這家沒錯嗎? 還是說建議去看醫院的復健科比較好呢? 真的替我的腳好擔心阿>"< -- ╭◢ ═ ◣╮Let's Go Yankees~!╭═ ◢█═◢██◣══════════════╮ ║█◢◣█╰═════════╯ ◢██ █◥█ ║ ║████ ◢█◣ ◢█◣ ◢█◣◢█◤█ █ █ ╴ ║ ║████ █◢█ █▌█ █▌█ █▌ █ █ █ theanswer3☆ ￣ρ▄ ║ ║◥◤◥◤ ◥◤◥ ◥▌◤ ◥██ ████▌█◣█ ˙ ╰〈╭▄﹀ ║ ╰════════════ ▄◤══◢█◣◥██◤══════════════╯ --

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