※ 引述《Adam01011 (有心就会有办法)》之铭言： : 这个伤大概是两个礼拜前造成的 : 跟我朋友讨论过 说是因为热身不够 又太拼了(外野突然冲刺等等) : 研判是左膝盖的肌肉拉伤 他跟我说不用看医生 只要休息几个礼拜就好 : 所以我并没有太在意 所以上礼拜(3/8 这次守二垒)也跑去打球了 : 结果上礼拜比赛还没比完脚就开始痛了 连走路都会疼痛 : 特别是"大腿跟小腿弯到的时候" (如:坐在椅子上 脚由伸直的变成90度) : 膝盖会突然痛一下 直立站的时候还不会有那麽痛的感觉 : PS: : 3/8之前也像平常一样会去练跑步 平常都跑三圈 大约三千公尺 : 但这次不一样 跑一圈脚就怪怪的会痛 但是我硬是撑完两圈 : 这时候脚走路时又痛了>"< 我是练外野的 跑步可是我的生命阿!!!! : 现在的我该怎麽办呢?? 我真的好想要在球场上尽情的奔跑 >"< 首先感谢各位的热情回应 我在看到这家诊所 滋和堂中医联合诊所 02-25233376 台北市中山区新生北路一段59之1号 看到网上查到的地址跟不太一样 所以来问问看 是这家没错吗? 还是说建议去看医院的复健科比较好呢? 真的替我的脚好担心阿>"< -- ╭◢ ═ ◣╮Let's Go Yankees~!╭═ ◢█═◢██◣══════════════╮ ║█◢◣█╰═════════╯ ◢██ █◥█ ║ ║████ ◢█◣ ◢█◣ ◢█◣◢█◤█ █ █ ╴ ║ ║████ █◢█ █▌█ █▌█ █▌ █ █ █ theanswer3☆ ￣ρ▄ ║ ║◥◤◥◤ ◥◤◥ ◥▌◤ ◥██ ████▌█◣█ ˙ ╰〈╭▄﹀ ║ ╰════════════ ▄◤══◢█◣◥██◤══════════════╯ --

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