作者angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)
看板PlayBaseball
標題Re: [問題] 關於KGB & 甩毛巾
時間Tue Dec 2 00:39:48 2008
再反過來提供一個資訊,
曾經陳金鋒還在米國的時候, 我印象中看到一則報導, 說到當他低潮或是要
維持手感的時候, 他不會對著鏡子空揮, 而會實際拿著球棒去打網.
我不曉得這是不是真的, 或者是說他到現在還是一樣不會用對鏡子空揮改善
他的低潮或動作..
這個想法我覺得是正面的, 唯有你需要去跟球、打到球的時候，你真實的動作
才會出現，如果有錄下影片或是教練才旁邊觀察才會有最大的效率.
對著鏡子揮啊揮的, 不能說沒有幫助, 只是空揮練習跟真的需要打到球的練習
可能還是後者效率比較佳吧.
所以, 如果你能夠把時間拿去KGB, 而不是甩毛巾的話應該效率比較好?
話說我也常拿著球對鏡子揮... 總覺得拿毛巾我動作都會不一樣.
不過拿球對鏡子揮我都不敢標準握球, 都整隻手掌抓球, 因為曾經球差點噴出去..
噴出去就挫塞了...鏡子破啊就亂飛流彈打到電視或電腦螢幕就...
＊:*‧\(￣▽￣)/‧:*＊°★
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◆ From: 220.141.119.55
1F：推 p4s800:總是有不能KGB的時候阿 12/02 00:42
2F：推 phonelin:樓上是張好主機板 12/02 00:42
3F：推 thumbsup:一樓球速很快喔~ 12/02 07:18
4F：推 kimkao:哈!推快球速的p4s800 ! 12/02 09:21
5F：→ kimkao:angusyu說的有道理，我自己有時候也常常站在鏡子前 12/02 09:22
6F：→ kimkao:空甩或者模擬持球甩的動作看起來都沒啥問題 12/02 09:22
7F：→ kimkao:但昨天晚上又跑出去丟丟球!大概是一個壘包距離(24步) 12/02 09:23
8F：→ kimkao:(PS:我打壘球)採高肩投法慢慢熱，哈丟一陣子之後又拉到了XD 12/02 09:24
9F：→ kimkao:總共丟了兩小時有，稍有感覺就摧一下，痠了就放鬆 12/02 09:25
10F：→ kimkao:大家也是都這樣的漸進式練習的嗎? 12/02 09:25