作者angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 关於KGB & 甩毛巾
时间Tue Dec 2 00:39:48 2008
再反过来提供一个资讯,
曾经陈金锋还在米国的时候, 我印象中看到一则报导, 说到当他低潮或是要
维持手感的时候, 他不会对着镜子空挥, 而会实际拿着球棒去打网.
我不晓得这是不是真的, 或者是说他到现在还是一样不会用对镜子空挥改善
他的低潮或动作..
这个想法我觉得是正面的, 唯有你需要去跟球、打到球的时候，你真实的动作
才会出现，如果有录下影片或是教练才旁边观察才会有最大的效率.
对着镜子挥啊挥的, 不能说没有帮助, 只是空挥练习跟真的需要打到球的练习
可能还是後者效率比较佳吧.
所以, 如果你能够把时间拿去KGB, 而不是甩毛巾的话应该效率比较好?
话说我也常拿着球对镜子挥... 总觉得拿毛巾我动作都会不一样.
不过拿球对镜子挥我都不敢标准握球, 都整只手掌抓球, 因为曾经球差点喷出去..
喷出去就挫塞了...镜子破啊就乱飞流弹打到电视或电脑萤幕就...
＊:*‧\(￣▽￣)/‧:*＊°★
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◆ From: 220.141.119.55
1F：推 p4s800:总是有不能KGB的时候阿 12/02 00:42
2F：推 phonelin:楼上是张好主机板 12/02 00:42
3F：推 thumbsup:一楼球速很快喔~ 12/02 07:18
4F：推 kimkao:哈!推快球速的p4s800 ! 12/02 09:21
5F：→ kimkao:angusyu说的有道理，我自己有时候也常常站在镜子前 12/02 09:22
6F：→ kimkao:空甩或者模拟持球甩的动作看起来都没啥问题 12/02 09:22
7F：→ kimkao:但昨天晚上又跑出去丢丢球!大概是一个垒包距离(24步) 12/02 09:23
8F：→ kimkao:(PS:我打垒球)采高肩投法慢慢热，哈丢一阵子之後又拉到了XD 12/02 09:24
9F：→ kimkao:总共丢了两小时有，稍有感觉就摧一下，酸了就放松 12/02 09:25
10F：→ kimkao:大家也是都这样的渐进式练习的吗? 12/02 09:25