作者bt39 (方向...該往哪走...)
看板PlayBaseball
標題[請益] 真的很希望有人可以指導我投球
時間Thu Oct 16 19:26:37 2008
如題~退伍後還蠻常跟朋友去玩傳接球的
因為太久沒玩棒球了(國小玩過，再來就沒了)
一開始真的投的很差
我朋友他...我覺得他還算有天份，他國小有參加棒球隊，擔任投手和第4棒
不過他再來的升學路都沒再參加過棒球的社團了
而且他國中還傷到右手，差點達到不用當兵的標準
最可惜的是，叫他教我，也教不出來所以然= =
只會叫我看他的投球姿勢學，可是...也不見得每個投手的投球姿勢都相同吧= =？
自己要投的順吧= =？
目前我最大的問題是投不快(沒尾勁的感覺)，也投不遠(沒辦法30公尺以上)
朋友說我投的姿勢怪怪的，
可以請大家幫我看看嗎
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=h933127&b=7&f=1614965002&p=24
如果真的是協調性不好，那是不是真的沒救了？
如果不是，那請問自己一個人要如何做練習？
如何做可以飆出球速，丟的遠的練習？自己一個人...........
希望各位朋友給我建議~感激
忘了說，我投完球，手肘彎曲那附近的肌肉會酸痛，是否正常？
還是就是代表施力點不對？
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http://www.wretch.cc/album/wj1125
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◆ From: 122.118.201.167
※ 編輯: bt39 來自: 122.118.201.167 (10/16 19:28)
1F：→ bt39:影片只是較輕鬆的傳接球，還是看協調性要看大力投的呢？ 10/16 19:29
2F：推 allen65535:手肘最好大約跟肩膀一樣高，你手肘太低了 10/16 19:32
3F：→ allen65535:如果不同投手的姿勢差異是10，你跟你朋友說不定是差100 10/16 19:33
4F：→ allen65535:所以還是先學你朋友的姿勢吧，我覺得多方嘗試各種姿勢 10/16 19:34
5F：→ allen65535:應該是有一定基礎之後再來說的事~ 10/16 19:34
6F：→ allen65535:看你住哪，跟個鄉民團或是自己組一個吧~ 10/16 19:35
7F：推 realxjapan:下半身跟腰都沒用到，手也可以再拉後面一點~ 10/16 20:14
8F：→ realxjapan:手會酸痛是因為太依賴上半身，肌肉無法負荷就受傷了~ 10/16 20:15
9F：→ Lheavens:手肘會痛就是像allen大說的，手肘沒有抬高 10/16 20:43
10F：推 koshonshench:我也覺得是沒有做到完整的繞臂動作所以手肘痛 10/16 20:56
11F：→ angusyu:其實你應該要先了解投球那種瞬間出力的感覺 10/16 21:30
12F：→ bt39:該如何做練習呢？謝謝大家的意見 10/16 21:38
13F：推 worldhero:一定要提醒自己記得「甩臂」…練習的方法當然是拉長球 10/16 22:31
14F：→ worldhero:如果找不到人跟你catch ball，就只好拉內胎了 10/16 22:32
15F：推 littlemao97:手臂抬的不夠高~伸展也不夠 10/16 23:09
16F：推 laipc:如果沒人教 提供一個簡單的練習法 10/17 00:28
17F：→ laipc:把手抬到跟剛島秀樹一樣高(類似外野長傳) 10/17 00:29
18F：→ laipc:準備一個網子 站在網子前大概2~3公尺 往地上砸 10/17 00:30
19F：→ laipc:丟久之後再跟人KGB 也用一樣的方式丟(這時再練控球) 10/17 00:31
20F：→ laipc:砸地板竟量用全力 體會一下"球由上往下壓的感覺吧" 加油 10/17 00:32
21F：→ laipc:對了 跨步隨意就好 重點是手要提高 10/17 00:34
22F：推 iltiy:想請問這是哪呢 10/17 19:37
23F：→ bt39:這是大甲體育場啊= = 10/17 20:58
24F：推 st80216:動作大點~手拉高點~腳步往前跨~協調性要好點... 10/17 23:51
25F：推 uramf:協調性的話 推薦跳繩以及慢跑 10/18 09:58
26F：→ uramf:阿你這動作是傳球啊~ 不是投手上場的動作吧 XD 10/18 09:59
27F：推 youkou:好像張99 xd 10/20 23:51
28F：→ bt39:樓上？？ = = 10/21 00:27
29F：推 yuugen:I want someone help me too 12/03 23:19