作者bt39 (方向...该往哪走...)
看板PlayBaseball
标题[请益] 真的很希望有人可以指导我投球
时间Thu Oct 16 19:26:37 2008
如题~退伍後还蛮常跟朋友去玩传接球的
因为太久没玩棒球了(国小玩过，再来就没了)
一开始真的投的很差
我朋友他...我觉得他还算有天份，他国小有参加棒球队，担任投手和第4棒
不过他再来的升学路都没再参加过棒球的社团了
而且他国中还伤到右手，差点达到不用当兵的标准
最可惜的是，叫他教我，也教不出来所以然= =
只会叫我看他的投球姿势学，可是...也不见得每个投手的投球姿势都相同吧= =？
自己要投的顺吧= =？
目前我最大的问题是投不快(没尾劲的感觉)，也投不远(没办法30公尺以上)
朋友说我投的姿势怪怪的，
可以请大家帮我看看吗
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=h933127&b=7&f=1614965002&p=24
如果真的是协调性不好，那是不是真的没救了？
如果不是，那请问自己一个人要如何做练习？
如何做可以飙出球速，丢的远的练习？自己一个人...........
希望各位朋友给我建议~感激
忘了说，我投完球，手肘弯曲那附近的肌肉会酸痛，是否正常？
还是就是代表施力点不对？
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http://www.wretch.cc/album/wj1125
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◆ From: 122.118.201.167
※ 编辑: bt39 来自: 122.118.201.167 (10/16 19:28)
1F：→ bt39:影片只是较轻松的传接球，还是看协调性要看大力投的呢？ 10/16 19:29
2F：推 allen65535:手肘最好大约跟肩膀一样高，你手肘太低了 10/16 19:32
3F：→ allen65535:如果不同投手的姿势差异是10，你跟你朋友说不定是差100 10/16 19:33
4F：→ allen65535:所以还是先学你朋友的姿势吧，我觉得多方尝试各种姿势 10/16 19:34
5F：→ allen65535:应该是有一定基础之後再来说的事~ 10/16 19:34
6F：→ allen65535:看你住哪，跟个乡民团或是自己组一个吧~ 10/16 19:35
7F：推 realxjapan:下半身跟腰都没用到，手也可以再拉後面一点~ 10/16 20:14
8F：→ realxjapan:手会酸痛是因为太依赖上半身，肌肉无法负荷就受伤了~ 10/16 20:15
9F：→ Lheavens:手肘会痛就是像allen大说的，手肘没有抬高 10/16 20:43
10F：推 koshonshench:我也觉得是没有做到完整的绕臂动作所以手肘痛 10/16 20:56
11F：→ angusyu:其实你应该要先了解投球那种瞬间出力的感觉 10/16 21:30
12F：→ bt39:该如何做练习呢？谢谢大家的意见 10/16 21:38
13F：推 worldhero:一定要提醒自己记得「甩臂」…练习的方法当然是拉长球 10/16 22:31
14F：→ worldhero:如果找不到人跟你catch ball，就只好拉内胎了 10/16 22:32
15F：推 littlemao97:手臂抬的不够高~伸展也不够 10/16 23:09
16F：推 laipc:如果没人教 提供一个简单的练习法 10/17 00:28
17F：→ laipc:把手抬到跟刚岛秀树一样高(类似外野长传) 10/17 00:29
18F：→ laipc:准备一个网子 站在网子前大概2~3公尺 往地上砸 10/17 00:30
19F：→ laipc:丢久之後再跟人KGB 也用一样的方式丢(这时再练控球) 10/17 00:31
20F：→ laipc:砸地板竟量用全力 体会一下"球由上往下压的感觉吧" 加油 10/17 00:32
21F：→ laipc:对了 跨步随意就好 重点是手要提高 10/17 00:34
22F：推 iltiy:想请问这是哪呢 10/17 19:37
23F：→ bt39:这是大甲体育场啊= = 10/17 20:58
24F：推 st80216:动作大点~手拉高点~脚步往前跨~协调性要好点... 10/17 23:51
25F：推 uramf:协调性的话 推荐跳绳以及慢跑 10/18 09:58
26F：→ uramf:阿你这动作是传球啊~ 不是投手上场的动作吧 XD 10/18 09:59
27F：推 youkou:好像张99 xd 10/20 23:51
28F：→ bt39:楼上？？ = = 10/21 00:27
29F：推 yuugen:I want someone help me too 12/03 23:19