作者angusyu (蒼穹的昕空)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球的揮臂動作修正方法?
時間Wed Jul 2 19:56:26 2008
今天看到自己投球動作影片差點沒昏倒...揮臂動作完全就是個錯. (死)
人家投球手在發射前定位時，是正L角度，前臂會幾乎跟地面垂直，我竟然
是硬拉高手肘, 前臂變成跟地面水平 Orz
發射出去以後，正確揮臂應該是一個圓弧，而我在瞬間的過程當中會向前推球,
並且手肘會先送出去. 難怪肩膀手肘都很不舒服.. -.- 原本還一直在想，為
什麼我老是會把手肘先送出去，明明就很注意不要了，結果每一球都是手肘先
送出去.. 後來推測應該是因為發射前的定位錯了，所以才導致後來變這鳥樣.
但是前臂跟地面水平的定位動作是我一直改不掉的壞習慣，在這裡想要請教有
經驗的人, 給予幾個方式進行矯正... 而且可以矯正不管是輕丟, 傳球, 投球
都能改掉的有效方式, 謝謝.
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.141.118.129
1F：推 abc12812:大概是太注意手肘的高度吧 07/02 20:10
2F：→ abc12812:下次丟球不要想著要抬高手肘，就順順的輕鬆丟就好 07/02 20:11
3F：→ ninini:找人在旁邊幫你看最快囉 可以隨時提醒到你習慣新的動作 07/02 21:41
4F：→ dowbatw:可以先試著傳遠 07/02 22:05
5F：→ angusyu:傳遠只會手痛.沒檢查點或是要領, 叫人一直丟或長傳...= = 07/02 22:15
6F：推 Sunrise2516:樓上你知道傳遠的意義是什麼嗎? 人家好心提建議耶.. 07/03 00:03
7F：推 zwwz:長傳我覺得很有用 可以知道跟訓練自己出力力道 07/03 00:08
8F：推 allen65535:請看5344篇 R: [請益] 我的投球姿勢 07/03 08:16
9F：→ allen65535:請問你的手臂擺法是哪一種？ 07/03 08:16
10F：→ allen65535:如果是第一種，建議改成第二種 07/03 08:17
11F：推 dowbatw:真正的正確姿勢大部分要靠自己找到，尋找的方式就是傳遠， 07/03 23:35
12F：→ dowbatw:因為要求傳遠可以讓自己的傳球無形間找到最適合的方式 07/03 23:37
13F：→ dowbatw:而這種最適合的方式就是傳球傳最遠時可以找到的 07/03 23:37