作者angusyu (苍穹的昕空)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球的挥臂动作修正方法?
时间Wed Jul 2 19:56:26 2008
今天看到自己投球动作影片差点没昏倒...挥臂动作完全就是个错. (死)
人家投球手在发射前定位时，是正L角度，前臂会几乎跟地面垂直，我竟然
是硬拉高手肘, 前臂变成跟地面水平 Orz
发射出去以後，正确挥臂应该是一个圆弧，而我在瞬间的过程当中会向前推球,
并且手肘会先送出去. 难怪肩膀手肘都很不舒服.. -.- 原本还一直在想，为
什麽我老是会把手肘先送出去，明明就很注意不要了，结果每一球都是手肘先
送出去.. 後来推测应该是因为发射前的定位错了，所以才导致後来变这鸟样.
但是前臂跟地面水平的定位动作是我一直改不掉的坏习惯，在这里想要请教有
经验的人, 给予几个方式进行矫正... 而且可以矫正不管是轻丢, 传球, 投球
都能改掉的有效方式, 谢谢.
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.141.118.129
1F：推 abc12812:大概是太注意手肘的高度吧 07/02 20:10
2F：→ abc12812:下次丢球不要想着要抬高手肘，就顺顺的轻松丢就好 07/02 20:11
3F：→ ninini:找人在旁边帮你看最快罗 可以随时提醒到你习惯新的动作 07/02 21:41
4F：→ dowbatw:可以先试着传远 07/02 22:05
5F：→ angusyu:传远只会手痛.没检查点或是要领, 叫人一直丢或长传...= = 07/02 22:15
6F：推 Sunrise2516:楼上你知道传远的意义是什麽吗? 人家好心提建议耶.. 07/03 00:03
7F：推 zwwz:长传我觉得很有用 可以知道跟训练自己出力力道 07/03 00:08
8F：推 allen65535:请看5344篇 R: [请益] 我的投球姿势 07/03 08:16
9F：→ allen65535:请问你的手臂摆法是哪一种？ 07/03 08:16
10F：→ allen65535:如果是第一种，建议改成第二种 07/03 08:17
11F：推 dowbatw:真正的正确姿势大部分要靠自己找到，寻找的方式就是传远， 07/03 23:35
12F：→ dowbatw:因为要求传远可以让自己的传球无形间找到最适合的方式 07/03 23:37
13F：→ dowbatw:而这种最适合的方式就是传球传最远时可以找到的 07/03 23:37