※ 引述《jacky77437 (遺憾~)》之銘言： : 之前練習打擊的時候比較注重contact : 最近聽學長說要打的遠就要翻球棒(手腕) : 結果就到打場去練了一下 : 感覺很奇怪 是只有拉打才需要翻嘛? : 往中間打和推打應該就不需要了吧? : 有人可以解釋一下這個動作嘛? : 而且回來發現左手手腕有點痛 我想這是敘述上的問題 翻手腕本身不是一個要刻意去做的動作，所以有人會說"不用翻" 但是實際上，手腕在打擊前和打擊後的方向不一樣，那當然是因為"有翻" 所以反正就是，"有翻但是不用刻意去翻" 雖然不用刻意去翻，但是我覺得，還是應該要知道怎樣才對比較好 http://0rz.tw/3c2AY 1.右手掌向上，左手掌向下 http://0rz.tw/ce2yG 2.右手掌向左，左手掌向右 http://0rz.tw/922J2 3.右手掌向下，左手掌向上 也就是說，翻手腕是分散在整個打擊動作中， 而不是打球的一瞬間就要翻過來(不管內角外角都一樣) 至於你學長說的，我覺得是另一回事 他想要說的應該比較接近"壓"手腕(也許可以造成球往上旋?) 在打到球的那一瞬間可以想像"要用手腕把球往前推" 不過這只是一種感覺 我覺得目的只是要讓你多花一點注意力在慣用手上 右撇子的驅動力量應該要來自右半身，而不是左半身 "驅動力量"是什麼意思我也不太會解釋，就是後輪驅動或四輪驅動的那個驅動 這是一種感覺 ^^ --

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