※ 引述《xdai (　　　　　)》之銘言： : 標題: [請益] 投球姿勢的請教 : 時間: Sat May 12 23:38:03 2007 : : : 沒有適當的場地，所以不是錄得很清楚。 : 　請各位盡量給點意見，感謝大家。 : : https://www.youtube.com/watch?v=QGUcvj0HJAA : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 122.254.3.134 : 推 HEARTMAN:上半身跟下半身分開,沒有連結,右邊太早出去,揮臂感覺揮好 05/13 00:36 : → HEARTMAN:玩的,沒有用身體去對準出手軸線,其他應該很多問題板上專 05/13 00:37 : → HEARTMAN:業大大會建議^^b我建議先去多看看各職棒投手分解動作圖 05/13 00:38 : 推 HEARTMAN:從一般傳球開始修 05/13 00:40 : 推 cz:腳抬腿勾起來的感覺....有點娘 XDDDDD 05/13 00:45 : → cz:感覺你的揮臂速度滿不錯的 建議可以試試看抬腿後 直接踩出去 05/13 00:46 : → cz:想像你要用力踩爆一顆氣球的感覺 踩下去帶上半身下壓 05/13 00:48 : → cz:步伐不用大 05/13 00:48 : 推 imagefish:如果投的順的話其實這動作還蠻不錯的..XD 05/13 08:46 : → imagefish:第一: 手放球點很穩定。 第二: 前腳有對準你要丟的地方 05/13 08:47 : → imagefish:只要加強各肌肉群讓手部承受的能力變強其實OK啦 05/13 08:49 : → imagefish:不過一樓說的我覺得也對..這動作理論上只用手在丟 05/13 08:50 : → imagefish:參考喔..中信Need Food 、現響尾蛇投手Randy johnson 05/13 08:51 : → yuyun0724:這一間是高雄的大魯閣嗎...頗眼熟 05/13 23:45 　沒錯，高雄博愛店... : 推 allen65535:感覺手肘有一點點太低，抬高10公分左右比較好吧 05/14 00:29　 　請問原因是什麼呢？ 　記得以前看過一種說法，球出手時肩膀和上臂要接近一直線比較好， 　如果想用3/4或高壓出手，可以靠上半身的傾斜來改變。 　但也有人說3/4是比較自然的角度，有點搞不太清楚。 : 推 faratia:上半身跟下半身銜接沒有達到下半身力量傳到手上的感覺 05/14 17:08 : → faratia:也就是抬腿轉身等動作所累積的力量沒有帶入投球中 05/14 17:10 : → faratia:等於大部分都是倚靠上半身的力量投球，加上左腳好像沒踩穩 05/14 17:11 : → faratia:就出手，好幾次下半身重心還沒穩就被上半身出手的力道拉開 05/14 17:12 : → faratia:感覺出手的動作應該很容易傷到手肘內側肌肉+韌帶 05/14 17:14 : → faratia:要小心。 05/14 17:14 　確實是這樣，因為我不管是投球或傳球時， 　如果上臂太用力，手肘內側都會疼痛一陣子， 　(去看中醫時醫生會說是關節發炎)， 　所以丟的時候主要是靠身體旋轉和肩膀的力量在投， 　手臂不太敢出力。 　但這是怎麼看出來的？ 　能否麻煩說明一下我的動作哪個部份會傷手肘？ 　感謝各位指教。 　關於上下半身不連結的問題好像不太容易修正， 　因為之前有看過台灣野球網的一篇文章 ( http://www.baseballtaiwan.net/libros/pitcheramericana.html ) 　所以有嚐試過cz說的，用力踩下左腳後直接出手。 　但總覺得重心很難保持得很好。 　而且這樣的投球方式，感覺上要用上肩出手比較順， 　我覺得自己的出手角度大約是介於側投和3/4之間， 　倪福德和RJ應該都是近於側投吧，請問國內有什麼人的動作可以參考嗎？ --

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