作者xdai ( )
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标题Re: [请益] 投球姿势的请教
时间Mon May 14 22:45:41 2007
※ 引述《xdai ( )》之铭言:
: 标题: [请益] 投球姿势的请教
: 时间: Sat May 12 23:38:03 2007
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: 没有适当的场地,所以不是录得很清楚。
: 请各位尽量给点意见,感谢大家。
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: https://www.youtube.com/watch?v=QGUcvj0HJAA
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: ◆ From: 122.254.3.134
: 推 HEARTMAN:上半身跟下半身分开,没有连结,右边太早出去,挥臂感觉挥好 05/13 00:36
: → HEARTMAN:玩的,没有用身体去对准出手轴线,其他应该很多问题板上专 05/13 00:37
: → HEARTMAN:业大大会建议^^b我建议先去多看看各职棒投手分解动作图 05/13 00:38
: 推 HEARTMAN:从一般传球开始修 05/13 00:40
: 推 cz:脚抬腿勾起来的感觉....有点娘 XDDDDD 05/13 00:45
: → cz:感觉你的挥臂速度满不错的 建议可以试试看抬腿後 直接踩出去 05/13 00:46
: → cz:想像你要用力踩爆一颗气球的感觉 踩下去带上半身下压 05/13 00:48
: → cz:步伐不用大 05/13 00:48
: 推 imagefish:如果投的顺的话其实这动作还蛮不错的..XD 05/13 08:46
: → imagefish:第一: 手放球点很稳定。 第二: 前脚有对准你要丢的地方 05/13 08:47
: → imagefish:只要加强各肌肉群让手部承受的能力变强其实OK啦 05/13 08:49
: → imagefish:不过一楼说的我觉得也对..这动作理论上只用手在丢 05/13 08:50
: → imagefish:参考喔..中信Need Food 、现响尾蛇投手Randy johnson 05/13 08:51
: → yuyun0724:这一间是高雄的大鲁阁吗...颇眼熟 05/13 23:45
没错,高雄博爱店...
: 推 allen65535:感觉手肘有一点点太低,抬高10公分左右比较好吧 05/14 00:29
请问原因是什麽呢?
记得以前看过一种说法,球出手时肩膀和上臂要接近一直线比较好,
如果想用3/4或高压出手,可以靠上半身的倾斜来改变。
但也有人说3/4是比较自然的角度,有点搞不太清楚。
: 推 faratia:上半身跟下半身衔接没有达到下半身力量传到手上的感觉 05/14 17:08
: → faratia:也就是抬腿转身等动作所累积的力量没有带入投球中 05/14 17:10
: → faratia:等於大部分都是倚靠上半身的力量投球,加上左脚好像没踩稳 05/14 17:11
: → faratia:就出手,好几次下半身重心还没稳就被上半身出手的力道拉开 05/14 17:12
: → faratia:感觉出手的动作应该很容易伤到手肘内侧肌肉+韧带 05/14 17:14
: → faratia:要小心。 05/14 17:14
确实是这样,因为我不管是投球或传球时,
如果上臂太用力,手肘内侧都会疼痛一阵子,
(去看中医时医生会说是关节发炎),
所以丢的时候主要是靠身体旋转和肩膀的力量在投,
手臂不太敢出力。
但这是怎麽看出来的?
能否麻烦说明一下我的动作哪个部份会伤手肘?
感谢各位指教。
关於上下半身不连结的问题好像不太容易修正,
因为之前有看过台湾野球网的一篇文章
(
http://www.baseballtaiwan.net/libros/pitcheramericana.html )
所以有嚐试过cz说的,用力踩下左脚後直接出手。
但总觉得重心很难保持得很好。
而且这样的投球方式,感觉上要用上肩出手比较顺,
我觉得自己的出手角度大约是介於侧投和3/4之间,
倪福德和RJ应该都是近於侧投吧,请问国内有什麽人的动作可以参考吗?
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◆ From: 122.254.3.134
1F:推 imagefish:其实你的出手动作已经很接近侧投了... 05/14 22:58
2F:推 allen65535:嗯,我就是觉得你比"一直线"低了10公分啊 XD 05/15 14:41
3F:→ xdai:了解 我再研究看看... 05/16 00:01