作者foxsung (酒精達人)
看板PlayBaseball
標題[問題] 乳酸堆積?我想打球......
時間Tue Mar 20 01:06:09 2007
前兩天去人家家玩wii,講到玩wii玩到都要冰敷了,人家的醫生爸爸就很緊張的說別冰敷
太多天,會妨礙堆積的乳酸消化,頓時驚醒了我,因為一直沒想到乳酸要消化而常常在打
完球有酸痛後冰敷個兩三天到不會痛為止,請問板上的各位有無知道關於打完球後乳酸消
化該注意的呢?
還有,想請問有無在北市東區一帶球場練球的球隊還有要人的呢?大概就是在彩虹、迎風
、民權公園球場、洲美橋這些場地練球的棒球隊,如果有的話,不知可否讓小弟有個打球
的機會......
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你的菜?我的菜?他的菜?
只要是正妹,那就是道家常菜!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.158.243
1F:推 kenken0902:你冰敷的太久了吧 打完球收個操做緩和運動 可以幫助 03/20 01:19
2F:→ kenken0902:乳酸代謝掉 乳酸堆積通常60~90分鐘就循環代謝了 03/20 01:20
3F:→ jsd5sec369no:彩虹迎風慢壘居多 原PO要是比較專業的野球人可以報 03/20 08:57
4F:→ jsd5sec369no:內湖或是北英 他們有打三重聯盟和社子島聯盟~加油 03/20 08:58
5F:推 foxsung:那請問這兩隊有網站、blog、還是家族嗎?如果不很專業的話 03/20 18:49
6F:→ foxsung:有什麼球隊可打? 03/20 18:50
7F:推 phycal:冰敷不是最多48小時內..... 03/20 22:13
8F:推 foxsung:看過一說是72小時內 03/21 00:53
9F:推 akirawatari:看過72小時內+1 03/21 18:07