作者foxsung (酒精达人)
看板PlayBaseball
标题[问题] 乳酸堆积?我想打球......
时间Tue Mar 20 01:06:09 2007
前两天去人家家玩wii,讲到玩wii玩到都要冰敷了,人家的医生爸爸就很紧张的说别冰敷
太多天,会妨碍堆积的乳酸消化,顿时惊醒了我,因为一直没想到乳酸要消化而常常在打
完球有酸痛後冰敷个两三天到不会痛为止,请问板上的各位有无知道关於打完球後乳酸消
化该注意的呢?
还有,想请问有无在北市东区一带球场练球的球队还有要人的呢?大概就是在彩虹、迎风
、民权公园球场、洲美桥这些场地练球的棒球队,如果有的话,不知可否让小弟有个打球
的机会......
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你的菜?我的菜?他的菜?
只要是正妹,那就是道家常菜!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.158.243
1F:推 kenken0902:你冰敷的太久了吧 打完球收个操做缓和运动 可以帮助 03/20 01:19
2F:→ kenken0902:乳酸代谢掉 乳酸堆积通常60~90分钟就循环代谢了 03/20 01:20
3F:→ jsd5sec369no:彩虹迎风慢垒居多 原PO要是比较专业的野球人可以报 03/20 08:57
4F:→ jsd5sec369no:内湖或是北英 他们有打三重联盟和社子岛联盟~加油 03/20 08:58
5F:推 foxsung:那请问这两队有网站、blog、还是家族吗?如果不很专业的话 03/20 18:49
6F:→ foxsung:有什麽球队可打? 03/20 18:50
7F:推 phycal:冰敷不是最多48小时内..... 03/20 22:13
8F:推 foxsung:看过一说是72小时内 03/21 00:53
9F:推 akirawatari:看过72小时内+1 03/21 18:07