作者evered05 (evered)
看板PlayBaseball
標題[傷痛] 肩膀外側
時間Tue Nov 21 22:25:51 2006
就是肩膀外側跟二頭肌的地方,平常空揮的話會有一點點緊繃的感覺
可是真的拿球丟的時候,在轉腰肩膀被帶動的時候就會刺痛...
這傷是在暑假想練曲球的時候傷到的orz...
最近一直在看醫生,不過都好一陣沒ㄧ陣的,好的時候可以勉強用力
不過投完就又掛了 = =+
請問大家有什麼復健的方式嗎@@a 大感謝...
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◆ From: 140.116.131.92
1F：推 skytrt:TJ 11/21 22:33
2F：推 citcal:肌肉拉傷或撕裂傷．．．你慘了．．嚴重要開刀 11/21 22:44
3F：→ citcal:如果長時間超過１個月冰熱敷而且休息都沒好 要仔細檢查 11/21 22:44
4F：推 maikxz:肌腱炎吧 跟我狀況類似 不過我是旋轉肌腱炎orz.... 11/22 00:01
5F：推 matsuiss:我之前也是那樣 會痛 可是都球丟一丟就好了 不丟就會痛 11/22 00:23
6F：→ evered05:樓上的不丟才痛真是太神了... 11/22 00:43
7F：推 CherAmi:小郭二代 11/22 01:02
8F：推 koshonshench:復健好可以加入中華職棒 11/22 02:06
9F：推 allen65535:可以先練打擊，不要練投球啊，要不要棄投從打再說 11/22 03:38
10F：推 poverty:一樓只有一個狠字堪以形容 11/23 00:32