作者evered05 (evered)
看板PlayBaseball
标题[伤痛] 肩膀外侧
时间Tue Nov 21 22:25:51 2006
就是肩膀外侧跟二头肌的地方,平常空挥的话会有一点点紧绷的感觉
可是真的拿球丢的时候,在转腰肩膀被带动的时候就会刺痛...
这伤是在暑假想练曲球的时候伤到的orz...
最近一直在看医生,不过都好一阵没ㄧ阵的,好的时候可以勉强用力
不过投完就又挂了 = =+
请问大家有什麽复健的方式吗@@a 大感谢...
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◆ From: 140.116.131.92
1F：推 skytrt:TJ 11/21 22:33
2F：推 citcal:肌肉拉伤或撕裂伤．．．你惨了．．严重要开刀 11/21 22:44
3F：→ citcal:如果长时间超过１个月冰热敷而且休息都没好 要仔细检查 11/21 22:44
4F：推 maikxz:肌腱炎吧 跟我状况类似 不过我是旋转肌腱炎orz.... 11/22 00:01
5F：推 matsuiss:我之前也是那样 会痛 可是都球丢一丢就好了 不丢就会痛 11/22 00:23
6F：→ evered05:楼上的不丢才痛真是太神了... 11/22 00:43
7F：推 CherAmi:小郭二代 11/22 01:02
8F：推 koshonshench:复健好可以加入中华职棒 11/22 02:06
9F：推 allen65535:可以先练打击，不要练投球啊，要不要弃投从打再说 11/22 03:38
10F：推 poverty:一楼只有一个狠字堪以形容 11/23 00:32