: : -- : : ◆ From: 59.112.181.130 : : → MedicJue:每種姿勢用的肌肉群都不太相同 最好擇一固定 08/02 16:02 : : → MedicJue:不然很容易受傷 08/02 16:03 : : 推 sunnyandsea:先將一些基本練老後就會找到自己的動作了 08/02 16:27 : : → sunnyandsea:練好..然後在去增加肌群的訓練 08/02 16:28 : : 推 yellowpage:同意樓上... 08/02 21:44 : : 推 ebbshop:原則上基本動作扎實後.在模仿職業球員的動作吧! 08/04 02:04 : : → ebbshop:畢竟正確的投球姿勢才不會造成身體的傷害 08/04 02:05 : : → ebbshop:學習職業球員的動作或許能模仿的類似.但肌肉群的運用並非 08/04 02:05 : : → ebbshop:與選手相同.還是扎實的先把基本動作練好吧!!! 08/04 02:06 : 為什麼要模仿? ^^^^^^^^^^^^^^^ 就我個人而言 是因為我模仿的時候是新手 整個動作都很不流暢...所以看到職棒球員的動作 才會想模仿 : 每個人的骨骼肌肉生長強度都不同, : 連標準姿勢都不一定適用於每一個人, : 去模仿別人一定會找到適合自己最有威力的投球姿勢? : 不見得, : 標準姿勢只能告訴你, : 這種方式是最省力, : 也是符合運動物理原理的方式, : 但是他只告訴你原理, : 並沒有告訴你這種原理是在什麼情況下才能成立, : 或者是舉個例子告訴你, : 就是這種姿勢造成這樣的原理, : 但是每個人的體型跟骨骼, : 並不是每個人都一樣, : 所以並不一定每個人都適用, : 但是標準動作可以給你個方向, : 去思考我要怎麼投, : 才能更省力或更有威力. : 體格不好比較矮的人, : 不見得就投不出更快的快速球, : 只要在自己投球的慢動作中, ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 我很想自己發現耶....可是如果不是旁邊有較懂棒球的前輩 要自己發現應該蠻難的吧 : 尋找最佳的出力方式, : 一樣可以飆出又快又有尾勁的球速! 原PO的問題應該是學太多奇奇怪怪的姿勢吧 這樣總有一天會掛掉= = --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.122.206