: : -- : : ◆ From: 59.112.181.130 : : → MedicJue:每种姿势用的肌肉群都不太相同 最好择一固定 08/02 16:02 : : → MedicJue:不然很容易受伤 08/02 16:03 : : 推 sunnyandsea:先将一些基本练老後就会找到自己的动作了 08/02 16:27 : : → sunnyandsea:练好..然後在去增加肌群的训练 08/02 16:28 : : 推 yellowpage:同意楼上... 08/02 21:44 : : 推 ebbshop:原则上基本动作扎实後.在模仿职业球员的动作吧! 08/04 02:04 : : → ebbshop:毕竟正确的投球姿势才不会造成身体的伤害 08/04 02:05 : : → ebbshop:学习职业球员的动作或许能模仿的类似.但肌肉群的运用并非 08/04 02:05 : : → ebbshop:与选手相同.还是扎实的先把基本动作练好吧!!! 08/04 02:06 : 为什麽要模仿? ^^^^^^^^^^^^^^^ 就我个人而言 是因为我模仿的时候是新手 整个动作都很不流畅...所以看到职棒球员的动作 才会想模仿 : 每个人的骨骼肌肉生长强度都不同, : 连标准姿势都不一定适用於每一个人, : 去模仿别人一定会找到适合自己最有威力的投球姿势? : 不见得, : 标准姿势只能告诉你, : 这种方式是最省力, : 也是符合运动物理原理的方式, : 但是他只告诉你原理, : 并没有告诉你这种原理是在什麽情况下才能成立, : 或者是举个例子告诉你, : 就是这种姿势造成这样的原理, : 但是每个人的体型跟骨骼, : 并不是每个人都一样, : 所以并不一定每个人都适用, : 但是标准动作可以给你个方向, : 去思考我要怎麽投, : 才能更省力或更有威力. : 体格不好比较矮的人, : 不见得就投不出更快的快速球, : 只要在自己投球的慢动作中, ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 我很想自己发现耶....可是如果不是旁边有较懂棒球的前辈 要自己发现应该蛮难的吧 : 寻找最佳的出力方式, : 一样可以飙出又快又有尾劲的球速! 原PO的问题应该是学太多奇奇怪怪的姿势吧 这样总有一天会挂掉= = --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.122.206