: 還有 最好的logu訓練其實是打多彈跳而非打快 : 規律而有節奏感的彈跳是最好的練習 對於接傳的穩定度都有很大的幫助 小弟覺得上面這一點要看練習的目的 如果說今天要做的case是雙殺的case 那麼打出去的球就最好是丸慢斗 因為既然是練習當然就要能儘量的逼近真實的狀況 而太慢的球是沒有辦法作雙殺的 而對於三壘來說 面對快速的強勁滾地球也是必須要做的功課 所以小弟覺得完全要看今天練習的目的是什麼 來決定該打什麼球出去 而對於初學者來說 長距離彈跳的練習效果可能會比多彈跳好一點 當然這是我的個人經驗 不一定大家都適用 當然 每一種都要練 -- 該哭的時候就要哭 可是不哭的時候.......就要用力的笑:) --

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