※ 引述《hit0958 (殺生為護生)》之銘言： : 放地上 場地不平 一直小彈跳 : 我看了就覺得很恐怖 那就是要盡快接到球 不要讓它多跳 多有機會亂跑 : 還有他們說手盡量伸前接是怎回事 我個人認為 手盡量往前伸的意義就是去搶彈跳 可以的話要盡快去處理球 不要等 只有好處沒有壞處 我自己的習慣和影片的兄弟球員滿類似的 屁股坐低 然後上半身往前 等到了接球點 手套自然地放在眼睛前方一些的地上準備 (不是球來才要插手套 手套要先下去等) 重點是這些動作都不是死的 要放輕鬆放柔軟 手往前伸並不是說要你把手打直 伸的死死的 放輕鬆去做動作反應會比較快 我猜你的前輩們可能是察覺你有球來了才"插手套"的習慣 手套可能太晚下去才會這樣給你建議 至於上半身往前 壓低重心 我個人是覺得有助於盯球的彈跳 在視覺上 站太直太高去俯視球 不如蹲低一點 彈跳高低起伏會比較好觀察 不過蹲過低其實會對左右橫移有所妨礙 所以還是要保持靈活為主 不是要嗆您 小弟有一些建議想說 1."美日幾乎都是這樣" 代表它對的機會比較高沒錯! 不過我們還是要勉勵自己 要去知道好在哪裡 對在哪裡 不是一句"美日幾乎都是這樣"就沒事了 2.中職球員的守備普遍來說是不及美日 但是球場上一些基本動作 跑位 轉傳等等 以我們一般的乙組球友來說 還是有許多地方可以借近參考學習的 就例如說影片裡面的守備訓練其實可以給我們很大的啟發 我個人的心得是這樣 所有人都拿小一號的守備訓練用手套去接球，又要求跑動接傳的流暢性 其實光這樣就不太容易做好了， 也可以看的出來球員先天條件和基本動作好壞的差別 接球的準備動作 掌握彈跳 眼睛盯球，直到進手套 對手套接球點的掌握 迅速拿球 調整接球腳步→傳球 這一連串的動作其實包含了太多太多的細節值得去一一練習 還有 最好的logu訓練其實是打多彈跳而非打快 規律而有節奏感的彈跳是最好的練習 對於接傳的穩定度都有很大的幫助 --

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