作者Farady (法拉第)
看板PlayBaseball
標題[問題] 小傷需不需要做復健?
時間Sun Apr 2 21:20:34 2006
各位先進
我想請教關於一些輕微的疼痛, 要怎麼處裡?
譬如說, 手肘關節的疼痛, 在丟完球後兩三個禮拜會自然痊癒
像這種自然就會好的小傷痛, 是不是放著不理它, 讓它自然好就行了?
還是說
在等待的過程中 應該做一些活動復健?
--
║ ╬═╬ ╦╦╦╦║╮ ║ ═╬═
╭═╬═╮╰═══╯╠╣║║║╰ ═╬═ ╬ ◢█◣██◣██◣
║ ║ ║ ╬║╬ ║║╩╩╬═ ╭╬╮╦╬╦ █ ▂█ ██▂◤█
║ ║ ║══╬══╠╣╭╮║║ ║║║║╬║ ◥■◤██◤█▂██
╰═╬═╯ ═╬═ ╩╣╠╣╰╮ ║║║╯╬╰ █ █
║ ║ ╯╰╯╯╰ ╯║╰ ║ █ ███
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.120.65
1F：推 nickanger:歇幾天，然後慢慢復健，增加強度，有問題，馬上找醫生 04/02 23:03
2F：→ nickanger:平常也要針對常受傷的肌肉群做增強喔 04/02 23:06
3F：推 Farady:謝樓上 04/04 12:44