作者AKATaco (taco)
看板PlayBaseball
標題Re: [問題]請問投球時手臂手腕的力 該怎麼用??
時間Fri Jun 10 00:50:46 2005
※ 引述《blueandy (噓)》之銘言：
: 我覺得我自己還蠻有力的
: 不過去測球速 都只有90左右.....ORZ
: 感覺自己手臂跟手腕的協調度不是很好
: 今天去跟別人練投 對方也說我的球會一直旋
: 所以才不會快???
: 可是我真的沒在旋耶....只是很正常的直球握法
: 重點是該怎樣使力 才有辦法催出球速阿....
球速的決定不是只有手臂手腕喔 手臂的速度給予在於
身體的張力與加速 這些地方應該是最先要檢查的部分
至於球會旋 正常的直球也是很會旋啊 但是旋的方向
呢 是正扣還是沒扣到？
要開始練習如何投球才有效率 才是球速進步的方法，
先看看ㄧ些投球照片 看看如何用身體加快揮臂速度，
利用長傳訓練 調整投球姿勢 而且要記得重點在短時
間的加速度 全程或全身用力是不恰當的 這是希望你
看些照片研究研究的原因 用錯力不但是沒有效果的練
習方式 更可能讓情況更糟糕或是受傷
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◆ From: 218.168.202.225
1F：推 ebbshop:沒錯..球速不是蠻力就可以飆出來的 219.68.85.191 06/10
2F：→ ebbshop:協調性跟力量的利用非常重要!!! 219.68.85.191 06/10
3F：推 missin:長傳很不錯~ 盡量傳平 01/12 13:30