作者AKATaco (taco)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题]请问投球时手臂手腕的力 该怎麽用??
时间Fri Jun 10 00:50:46 2005
※ 引述《blueandy (嘘)》之铭言：
: 我觉得我自己还蛮有力的
: 不过去测球速 都只有90左右.....ORZ
: 感觉自己手臂跟手腕的协调度不是很好
: 今天去跟别人练投 对方也说我的球会一直旋
: 所以才不会快???
: 可是我真的没在旋耶....只是很正常的直球握法
: 重点是该怎样使力 才有办法催出球速阿....
球速的决定不是只有手臂手腕喔 手臂的速度给予在於
身体的张力与加速 这些地方应该是最先要检查的部分
至於球会旋 正常的直球也是很会旋啊 但是旋的方向
呢 是正扣还是没扣到？
要开始练习如何投球才有效率 才是球速进步的方法，
先看看ㄧ些投球照片 看看如何用身体加快挥臂速度，
利用长传训练 调整投球姿势 而且要记得重点在短时
间的加速度 全程或全身用力是不恰当的 这是希望你
看些照片研究研究的原因 用错力不但是没有效果的练
习方式 更可能让情况更糟糕或是受伤
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1F：推 ebbshop:没错..球速不是蛮力就可以飙出来的 219.68.85.191 06/10
2F：→ ebbshop:协调性跟力量的利用非常重要!!! 219.68.85.191 06/10
3F：推 missin:长传很不错~ 尽量传平 01/12 13:30