作者kamiyo (九乘貓除獸耳控就是我)
看板Pisces
標題[心情] 討厭自己
時間Tue May 22 10:28:40 2018
hi，大家好，
這裡是一個正在自我厭惡當中的A型魚男。
最近飽受失眠折磨，
交際圈越看越不順眼，
時而口出惡言諷刺周遭，
時而擺爛爆睡不想搞期末。
總是開心不起來，又會想攻擊別人。
然後事後會無限鑽牛角尖，
找藉口→理性否定→怪罪自己→找藉口loop
有心事，從來都不會找別人吐苦水，
有問題，一向是自己一個人來搞定。
下意識還會責罵周遭人都好沒用，
但最討厭的還是有這個想法的自己…
對於兩性之間的關係是一點興趣也沒有。
我有自覺這樣可謂是既叛逆又很不正常。
像這樣的心情，讓我苦惱，
那麼，我又該如何是好呢？
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依隱玩世，詭時不逢。
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1F：→ z030060374: 學會對自己好一點 跟自己對話 05/22 10:43
2F：→ kamiyo: 常常在自我對話啊，下場就是鑽牛角尖，我還蠻完美主義的， 05/22 10:47
3F：→ kamiyo: 覺得活著很痛苦： / 05/22 10:47
4F：推 Deepercat: A型魚+1，這幾天也是相同情形，學著轉念跟多角度思考， 05/22 11:09
5F：→ Deepercat: 會慢慢改善的 05/22 11:09
7F：→ Deepercat: ory.php?story_fbid=2179616975387934&id=220440724638 05/22 11:12
8F：→ Deepercat: 912 05/22 11:12
9F：→ kamiyo: 謝謝樓上 05/22 11:14
10F：推 samanthasama: 有很確定是單純交際圈的關係嗎?如果這樣把自己抽離 05/22 12:13
11F：→ samanthasama: 會滿好的 或者是一個人去走一走 05/22 12:14
12F：→ samanthasama: ^暫時 05/22 12:14
13F：→ kamiyo: 我試試看 05/22 12:15
14F：→ z030060374: 呃 跟自己對話不是鑽牛角 而是問自己真正要的是什麼 05/22 18:55
15F：→ z030060374: 對自己好一點 把自己的優先順序高一點 有沒有那麼一次 05/22 18:55
16F：→ z030060374: 自己真正對自己好過？ 05/22 18:55
17F：推 leon1309: 同A型魚男，你需要有個舒壓方式，心理話需要有一個出口 05/22 20:13
18F：→ leon1309: 我壓力很大的時候也會失眠，半夜回去附近公園讓自己靜一 05/22 20:14
19F：→ leon1309: 靜，改變自己很難，但不開始做永遠不會有結果 05/22 20:14
20F：→ kamiyo: 回Z大，我想要的無法實現，回L大，謝謝你的建議 05/22 20:31
21F：推 aaajk: 你需要找個人吐苦水，再小再臭的苦水都要講出來 05/22 20:33
22F：→ kamiyo: 這不是一件容易的事情…我在交際圈營造出的形象是打不倒的 05/22 20:44
23F：→ kamiyo: 那種… 05/22 20:44
24F：推 samanthasama: 找跟交際圈中不重疊又可以信任的人說 05/22 20:54
25F：→ samanthasama: 如果你自己的腳色定位是那樣 我覺得你給自己的壓力 05/22 20:54
26F：→ samanthasama: 太大了 05/22 20:54
27F：→ kamiyo: 這個嘛…我這不就在這裡發文了哈哈 05/22 20:58
28F：→ samanthasama: 我們不了解你r 我的意思是如果你現在在工作的交際讓 05/22 22:29
29F：→ samanthasama: 你很倦怠 你可以去找學生時代比較熟悉的朋友說 這樣 05/22 22:29
30F：→ samanthasama: 你可以說的比較舒服 又不會讓工作交際的環境產生改 05/22 22:31
31F：→ samanthasama: 變 05/22 22:31
32F：→ kamiyo: 謝謝你，我會嘗試這個選項 05/22 22:37