作者kamiyo (九乘猫除兽耳控就是我)
看板Pisces
标题[心情] 讨厌自己
时间Tue May 22 10:28:40 2018
hi，大家好，
这里是一个正在自我厌恶当中的A型鱼男。
最近饱受失眠折磨，
交际圈越看越不顺眼，
时而口出恶言讽刺周遭，
时而摆烂爆睡不想搞期末。
总是开心不起来，又会想攻击别人。
然後事後会无限钻牛角尖，
找藉口→理性否定→怪罪自己→找藉口loop
有心事，从来都不会找别人吐苦水，
有问题，一向是自己一个人来搞定。
下意识还会责骂周遭人都好没用，
但最讨厌的还是有这个想法的自己…
对於两性之间的关系是一点兴趣也没有。
我有自觉这样可谓是既叛逆又很不正常。
像这样的心情，让我苦恼，
那麽，我又该如何是好呢？
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依隐玩世，诡时不逢。
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1F：→ z030060374: 学会对自己好一点 跟自己对话 05/22 10:43
2F：→ kamiyo: 常常在自我对话啊，下场就是钻牛角尖，我还蛮完美主义的， 05/22 10:47
3F：→ kamiyo: 觉得活着很痛苦： / 05/22 10:47
4F：推 Deepercat: A型鱼+1，这几天也是相同情形，学着转念跟多角度思考， 05/22 11:09
5F：→ Deepercat: 会慢慢改善的 05/22 11:09
7F：→ Deepercat: ory.php?story_fbid=2179616975387934&id=220440724638 05/22 11:12
8F：→ Deepercat: 912 05/22 11:12
9F：→ kamiyo: 谢谢楼上 05/22 11:14
10F：推 samanthasama: 有很确定是单纯交际圈的关系吗?如果这样把自己抽离 05/22 12:13
11F：→ samanthasama: 会满好的 或者是一个人去走一走 05/22 12:14
12F：→ samanthasama: ^暂时 05/22 12:14
13F：→ kamiyo: 我试试看 05/22 12:15
14F：→ z030060374: 呃 跟自己对话不是钻牛角 而是问自己真正要的是什麽 05/22 18:55
15F：→ z030060374: 对自己好一点 把自己的优先顺序高一点 有没有那麽一次 05/22 18:55
16F：→ z030060374: 自己真正对自己好过？ 05/22 18:55
17F：推 leon1309: 同A型鱼男，你需要有个舒压方式，心理话需要有一个出口 05/22 20:13
18F：→ leon1309: 我压力很大的时候也会失眠，半夜回去附近公园让自己静一 05/22 20:14
19F：→ leon1309: 静，改变自己很难，但不开始做永远不会有结果 05/22 20:14
20F：→ kamiyo: 回Z大，我想要的无法实现，回L大，谢谢你的建议 05/22 20:31
21F：推 aaajk: 你需要找个人吐苦水，再小再臭的苦水都要讲出来 05/22 20:33
22F：→ kamiyo: 这不是一件容易的事情…我在交际圈营造出的形象是打不倒的 05/22 20:44
23F：→ kamiyo: 那种… 05/22 20:44
24F：推 samanthasama: 找跟交际圈中不重叠又可以信任的人说 05/22 20:54
25F：→ samanthasama: 如果你自己的脚色定位是那样 我觉得你给自己的压力 05/22 20:54
26F：→ samanthasama: 太大了 05/22 20:54
27F：→ kamiyo: 这个嘛…我这不就在这里发文了哈哈 05/22 20:58
28F：→ samanthasama: 我们不了解你r 我的意思是如果你现在在工作的交际让 05/22 22:29
29F：→ samanthasama: 你很倦怠 你可以去找学生时代比较熟悉的朋友说 这样 05/22 22:29
30F：→ samanthasama: 你可以说的比较舒服 又不会让工作交际的环境产生改 05/22 22:31
31F：→ samanthasama: 变 05/22 22:31
32F：→ kamiyo: 谢谢你，我会尝试这个选项 05/22 22:37