作者irisdream (虹約)
看板Pilates
標題[情報] 虹約彼拉提斯秋季限定痠痛舒筋專案
時間Sat Oct 19 14:30:09 2013
各位喜愛彼拉提斯的朋友們好!!
又有好康的訊息帶來給大家~~
《秋季限定 痠痛舒筋專案》
不管是在電腦、辦公桌上作業的上班族,或是長時間搬、提重物勞力工作者,
為了生活、為了家庭,肩上的重擔慢慢加重,不知不覺肩上就出現了無形的盔甲。
長久下來,肩膀的痠痛就伴隨著繁忙的工作,一天天地加重。
工作無法避免,但肩上的負擔、無形的盔甲是可以卸除的。
姿勢不良、勞損與外感風寒是肩頸痠痛常見原因。
當姿勢不良或固定同一種姿勢工作太久,會造成頸部肌肉持續收縮與緊繃;
長時間待在冷氣房中,冷風侵襲肩頸部,肩頸部肌肉持續收縮來保持體表溫度,
使我們不受外在溫度的影響,這是身體自然的反應,
但是如果長時間接觸外在冷空氣影響,也會使肩頸部的肌肉持續緊繃。
其實您需要的只是專業的運動協助肌肉放鬆……
秋季限定 痠痛舒筋專案 $5988/ 18堂 (原價$10800) 5.5折
每人限購2組~~~
可選擇課程如下:
星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
10:00~11:00 痠痛改善 舒壓提斯
11:00~12:00 痠痛改善
15:00~16:00 舒壓提斯
18:30~19:30 經絡提斯
19:30~20:30 舒壓提斯 痠痛改善
詳情請見
http://www.irisdream.com.tw/information.asp?id=104
有興趣的朋友或有任何健康上的問題都歡迎與我們聯絡唷!
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