作者irisdream (虹约)
看板Pilates
标题[情报] 虹约彼拉提斯秋季限定酸痛舒筋专案
时间Sat Oct 19 14:30:09 2013
各位喜爱彼拉提斯的朋友们好!!
又有好康的讯息带来给大家~~
《秋季限定 酸痛舒筋专案》
不管是在电脑、办公桌上作业的上班族,或是长时间搬、提重物劳力工作者,
为了生活、为了家庭,肩上的重担慢慢加重,不知不觉肩上就出现了无形的盔甲。
长久下来,肩膀的酸痛就伴随着繁忙的工作,一天天地加重。
工作无法避免,但肩上的负担、无形的盔甲是可以卸除的。
姿势不良、劳损与外感风寒是肩颈酸痛常见原因。
当姿势不良或固定同一种姿势工作太久,会造成颈部肌肉持续收缩与紧绷;
长时间待在冷气房中,冷风侵袭肩颈部,肩颈部肌肉持续收缩来保持体表温度,
使我们不受外在温度的影响,这是身体自然的反应,
但是如果长时间接触外在冷空气影响,也会使肩颈部的肌肉持续紧绷。
其实您需要的只是专业的运动协助肌肉放松……
秋季限定 酸痛舒筋专案 $5988/ 18堂 (原价$10800) 5.5折
每人限购2组~~~
可选择课程如下:
星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
10:00~11:00 酸痛改善 舒压提斯
11:00~12:00 酸痛改善
15:00~16:00 舒压提斯
18:30~19:30 经络提斯
19:30~20:30 舒压提斯 酸痛改善
详情请见
http://www.irisdream.com.tw/information.asp?id=104
有兴趣的朋友或有任何健康上的问题都欢迎与我们联络唷!
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