作者mindflying ()
看板PhySoftball
標題Re: [心得] 實戰跟練習的差別
時間Tue Apr 7 01:48:22 2009
※ 引述《kenQQ (阿~~~~~~~~~~~幹~~~~~~~~)》之銘言:
: 有很多選手,練習的時候表現得很好,到了比賽卻發揮不出來。以打擊來做
: 例子,有些選手練打擊的時候常常打中球心,打出來的球飛得又快又平又遠,但
: 是到了比賽,就什麼球都打不到,練習過的東西到了比賽就突然做不出來,實在
: 讓人很懊惱。
: 事實上,練習的時候很好,到了比賽卻打不好,這種現象是很正常的,練打
: 擊的時候,投手盡量投好打的球給擊球員盡情發揮,所以球很好打,也很容易打
: 好。比賽跟練習是截然不同的,比賽的時候我們所遇到的每一個投手,都恨不得
: 讓打者連一球都打不到,投出來的每一個球,目的都是要讓對手打不到或打不好
: ,當然難度提高很多。因此,練習的時候狀況良好,比賽的時候卻變成大型風扇
: ,應該是再正常不過的事情。
: 因此,我們平常練球不能只挑軟柿子吃,有些人練打擊,一定要等到好球才
: 要打,餵球的人只要餵出很像壞球的球他都不打,這種選手到了比賽一定慘,因
: 為難打的球要怎麼打他都沒學到。練打擊的時候,投手投出來的球不管高低,也
: 不管是什麼角度,只要是在好球帶附近的球我們都要打,以免到了比賽打不好,
: 更避免在兩好球之後,因為「差不多的球」沒有打而被三振。
: 練習的內容與實戰愈接近,難度就愈高,選手在練習的時候就愈難把每一次
: 練習做好,有些愛面子的選手或隊長,不容許練球的過程看起來荒腔走板,為了
: 讓練習的內容看起來華麗,總會有意無意逃避高難度的內容,但是,看起來不華
: 麗、甚至有點「沒程沒度」的練習,才是有用的練習,因為這些練習比較貼近比
: 賽中的現實,這一點很多選手跟隊長都沒有體會到,所以怎麼練都練不好。
: 不管怎麼練,比賽老是打不好嗎?不妨檢視一下平常練球的內容,把他調整
: 成貼近比賽的狀況,就能改善這個問題!
: 這是我從OPT的P2板複製過來的 因為我覺得我實戰的時後都打的好爛~"~
: 我想雖然每場比賽都有檢討 不過似乎沒有一個能明顯改善的方法
: 大家有意見的可以說出來看看~
練習打的好 比賽打的不好 是心理層面的問題居多
不管什麼高度 如何旋轉的球 想進好球帶一定就是會經過眼前
所以我認為不論對手怎麼丟 就是設定好自己可出棒的球進壘點
另外就是節奏
在場邊練空揮時同時要配合對方投手投球節奏去練習揮棒 會讓出棒節奏更為容易掌握
令外我深刻覺得加強基本訓練才是王道
你練習練到100分 比賽狀況不好可能有個70分
如果練習只有80 比賽要有個70分就有難度了
所以加強本身打擊能力應該是最為重要的
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~~若說可使別人覺得好過
我願接受所有的苦難~~
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◆ From: 125.225.68.178
1F:推 keninvin:推心理層面... 真的有差 04/07 18:47
2F:推 ducksherry:嗯嗯~~ 加強基本訓練是指練空揮+打網嗎?? 04/07 20:37
3F:→ mindflying:肌力訓練.打網 空揮 都算 04/07 23:37
4F:推 ducksherry:喔~~暸改 04/08 02:16