作者mindflying ()
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标题Re: [心得] 实战跟练习的差别
时间Tue Apr 7 01:48:22 2009
※ 引述《kenQQ (阿~~~~~~~~~~~干~~~~~~~~)》之铭言:
: 有很多选手,练习的时候表现得很好,到了比赛却发挥不出来。以打击来做
: 例子,有些选手练打击的时候常常打中球心,打出来的球飞得又快又平又远,但
: 是到了比赛,就什麽球都打不到,练习过的东西到了比赛就突然做不出来,实在
: 让人很懊恼。
: 事实上,练习的时候很好,到了比赛却打不好,这种现象是很正常的,练打
: 击的时候,投手尽量投好打的球给击球员尽情发挥,所以球很好打,也很容易打
: 好。比赛跟练习是截然不同的,比赛的时候我们所遇到的每一个投手,都恨不得
: 让打者连一球都打不到,投出来的每一个球,目的都是要让对手打不到或打不好
: ,当然难度提高很多。因此,练习的时候状况良好,比赛的时候却变成大型风扇
: ,应该是再正常不过的事情。
: 因此,我们平常练球不能只挑软柿子吃,有些人练打击,一定要等到好球才
: 要打,喂球的人只要喂出很像坏球的球他都不打,这种选手到了比赛一定惨,因
: 为难打的球要怎麽打他都没学到。练打击的时候,投手投出来的球不管高低,也
: 不管是什麽角度,只要是在好球带附近的球我们都要打,以免到了比赛打不好,
: 更避免在两好球之後,因为「差不多的球」没有打而被三振。
: 练习的内容与实战愈接近,难度就愈高,选手在练习的时候就愈难把每一次
: 练习做好,有些爱面子的选手或队长,不容许练球的过程看起来荒腔走板,为了
: 让练习的内容看起来华丽,总会有意无意逃避高难度的内容,但是,看起来不华
: 丽、甚至有点「没程没度」的练习,才是有用的练习,因为这些练习比较贴近比
: 赛中的现实,这一点很多选手跟队长都没有体会到,所以怎麽练都练不好。
: 不管怎麽练,比赛老是打不好吗?不妨检视一下平常练球的内容,把他调整
: 成贴近比赛的状况,就能改善这个问题!
: 这是我从OPT的P2板复制过来的 因为我觉得我实战的时後都打的好烂~"~
: 我想虽然每场比赛都有检讨 不过似乎没有一个能明显改善的方法
: 大家有意见的可以说出来看看~
练习打的好 比赛打的不好 是心理层面的问题居多
不管什麽高度 如何旋转的球 想进好球带一定就是会经过眼前
所以我认为不论对手怎麽丢 就是设定好自己可出棒的球进垒点
另外就是节奏
在场边练空挥时同时要配合对方投手投球节奏去练习挥棒 会让出棒节奏更为容易掌握
令外我深刻觉得加强基本训练才是王道
你练习练到100分 比赛状况不好可能有个70分
如果练习只有80 比赛要有个70分就有难度了
所以加强本身打击能力应该是最为重要的
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~~若说可使别人觉得好过
我愿接受所有的苦难~~
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◆ From: 125.225.68.178
1F:推 keninvin:推心理层面... 真的有差 04/07 18:47
2F:推 ducksherry:嗯嗯~~ 加强基本训练是指练空挥+打网吗?? 04/07 20:37
3F:→ mindflying:肌力训练.打网 空挥 都算 04/07 23:37
4F:推 ducksherry:喔~~了改 04/08 02:16