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照慣例,幫隊長大人補充幾點 本次出席率依舊維持紅盤,沒到者亦有請假 可見隊長大人的魅力無限啊~~~ 特別表揚:奈董 鴨子 此二人的熱血精神,實為系壘未來希望之所託 以下是檢討本日練球的部份 用一個字來形容 -->“亂” 手套帶不夠是原因之一,其二是場地被校隊嚴重壓縮 但是我個人覺得最主要的原因是:小大一還沒跟上全隊練球的腳步 所謂跟不上的意思是指“基本動作”還不是很確實 最基本的“接”跟“傳”都做不到時,是沒有辦法進行所謂的團隊練球 今天練CASE的時候,大家應該可以感覺得出來 球接得起來,傳得到位,才有資格談先抓哪個壘,要注意哪個壘包的動態 正常的CASE練習應該像是大二那組在處理球一樣,不是一直再漏球 而是做好基本的傳接後,經由狀況的模擬,強化自己的觀念,以應付比賽場上可能的情況 舉個例來說:後來的分組對抗,譽文能處變不驚地抓到我這個老皮條,就是練習的成果 那目前大一裡面還算可以跟上球隊腳步的 不諱言,就三個:智洋 奇智 鴨子,這也是他們今天有一起練壘間傳球的原因 而其他人,我花了不少時間在教導你們“傳”與“接”的動作上 就是希望你們趕緊將最基本的東西弄好,跟上大家的腳步 而且我希望這是最後一次利用團隊練球的時間,來教這種最基礎的東西 因為這是平常自己就可以練習的東西,不應該佔到團隊練球的時間 團隊要練的是配合、默契、CASE跟打擊 希望大家有個認知 所以,我是建議利用週三藥導課後,到籃球場或網球場練習,加強傳球這個環節 趕緊幫小大一跟上 而且最好就是8個全到,不要有誰例外 學弟妹也不要有壓力,因為度過了這關,你們才能真正享受到練球的樂趣 不然每次團隊練習時,都在一旁練傳球,多無趣啊~ 最後,有件事情要提醒 話說今天有新成員來系壘看看 我們是很歡迎 不過,既然人來了,請跟著隊上的schedule做練習 表現出你們想打球的態度 相信隊上的成員都很樂意見到你們來參與 如果沒辦法做到,以後到場之前請“三思而後行” 畢竟球隊不希望一週一次的練習,因此受到影響 文末跟今天有個別指導的學弟妹稍微做個提醒 傳球,(1)身體旋轉的力量要用上 (2)延展要夠 (3)步伐與重心的轉換 (4)最後甩手下壓的動作要做出來 (像抽鞭子,想像你的手是鞭子) 話說新民算是今天甩手甩的最有心得的一個,接下來進步應該可期 而接球的部份,要特別誇獎海寧一番 今天一整個做下來,我覺得她的接球進步非常非常多,甚至比男生接得“穩” 表示幾次練球下來,是有在進步的,相當值得肯定 希望接下來,對於傳球也能摸索出心得來 當然,所有球隊的成員都要一起進步喔~ --



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◆ From: 140.112.212.148
1F:推 kenQQ:辜負學長的期待阿~"~〈切腹XD〉 11/25 23:10
2F:推 ducksherry:大家藥導後一起練吧^^ 我接球也不順>"< 一起加油!!!! 11/25 23:11
3F:推 wunai:打網...要來= =+ 11/26 01:16
4F:推 qazsxc2004:我會盡力的,雖然我平日都是行程滿滿,但是還有星期天~ 11/26 02:03
5F:→ qazsxc2004:今天我也想跟大家一起練習,不果很可惜受傷了Q_Q 11/26 02:07
6F:→ kenQQ:打網換個時間~也許就能去了〈有社團~"~〉 11/26 11:17
7F:→ ducksherry:打網真的能學到很多東西!!!! 大推~~^^ 11/26 18:05







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