作者airelephant (老天爺阿幫幫我吧~~~~)
看板PhySoftball
標題今日練習狀況---打擊篇
時間Mon Nov 5 23:57:01 2007
終於進入最後一部分啦 (謎之聲:這是在灌水嘛?)
目前打free還是停留在拋球給大家打 再過一段時間就會以正常距離給大家打
首先大家明顯進步的地方就是手的力量利用的比較好 而且揮空的頻率也降低了
但是進步的空間還很大喔 很多該用身體的力量都沒用到
那我就一個一個講 希望你們能體會看看 空閒時候也可以自己模擬一下打擊動作
新民: 你最大的缺點是打擊時腰轉得太快 所以最後你只能用手的力量去帶
這樣你的球打出去後沒有速度也沒尾勁
康力: 你跟新民也有一樣的問題 身體很容易開掉另外就是你的揮棒都往下砍
結果很多都是滾地球 你的優點是你的揮棒動作不大 球可以跟的更進來
所以你應該揮棒要再更平一點 肌力要再更加強
佑霖: 你加入練習的時間比較晚 所以你要加油趕進度了喔!
記得上次新生盃前打網我跟你說的 打擊不是只有靠手的力量
要連腰還有下盤的力量一起帶進來 球打出去才會遠 另外揮棒也是要平
于中: power不錯喔!整個姿勢也慢慢出來了 但是不要一直想打"大支"的
眼睛要盯緊球先把球點抓穩 平順的打出去球自然就飛的遠
另外真要說的話可能就是你的重心有一點點太高了 這對於打壘球影響是不大
但是你要跟著移動 不能就僵直的站著 可以的話我想微蹲會比較好一點
奇智: 姿勢算還OK了 不過你打擊重心沒留住的老問題還是沒有改善
主要是因為你太用力打球了而且你揮棒是用撈的造成你揮棒後重心常跑掉
記得打平的!
鴨子: 昨天狀況很不好喔! 難道鴨子是變溫動物嘛? 天氣冷會失常!XD
不過你的動作已經做的很不錯 最大的問題是你揮棒速度太快了!
所以你都是在本壘板前就打到球了 這個狀況最造成你的重心跑掉
球再帶進來一點這樣球應該就可以到草皮了
(認真建議你要不要考慮戴個眼鏡?球才不會變兩顆)
智洋: 送你一句話 請"靠腰"^^ 你的條件很不錯喔!調整一下你就打的比我遠啦
玟秀: 調整的差不多了 不過打點要再抓準一點
譽文: 我想你心理的問題遠大於生理! 選球不要患得患失 請找出屬於自己的好球帶
設定出屬於你的Hot Zone吧!
無奈: power有了!重點是timing要抓準 Swing做完整順暢一點 我想就沒什麼問題了
我跟飛哥都很看好你耶XDDDD
子彈跟好人我那時候在外野看不清楚 拍謝!
最後要跟學弟妹們說的是我想你們打擊的時候或多或少自己會有一點感覺跟體會
我很歡迎你們能夠盡量提出來 不會說也沒關係 我會努力去了解你們需要的
大家互相切磋學習 進步才會快阿!
附帶一提的是關於樂樂壘球 雖然這是一個很歡樂的友誼賽
但是其實是想藉由這個比賽讓你們學習很多比賽該注意的細節才不會被欺負
我想如果是因為這樣輸掉比賽應該很嘔吧!
最後再提一個提議給隊長:
不知道是不是能找個適當的時間跟其他系像是OPT打個友誼賽 讓學弟妹能有實戰經驗
另外也要考驗你們五個大二在場上的領導能力啦!
囉唆的老人 振瑋^^
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◆ From: 140.112.213.115
1F:→ jeonjihyunch:友友友 我記得你在外野 因為我第一球就打給你了= =! 11/06 00:20
2F:推 ducksherry:其實我一直抓不到球點耶@@"且揮棒時感覺有力使不出>"< 11/06 00:16
3F:→ ducksherry:戴眼睛啊....我會認真考慮>"< 11/06 00:22
4F:推 b96403022:盡量改進><"..謝謝學長囉^^ 11/06 00:47
5F:推 wunai:多謝稱讚^^" 我的姿勢還很有得調啊 擊球位置問題很大!!! 11/06 05:43
6F:推 ywychen:我覺得我生理 心理問題都很大 = = 我會好好選球的 >"< 11/06 19:06