作者airelephant (老天爷阿帮帮我吧~~~~)
看板PhySoftball
标题今日练习状况---打击篇
时间Mon Nov 5 23:57:01 2007
终於进入最後一部分啦 (谜之声:这是在灌水嘛?)
目前打free还是停留在抛球给大家打 再过一段时间就会以正常距离给大家打
首先大家明显进步的地方就是手的力量利用的比较好 而且挥空的频率也降低了
但是进步的空间还很大喔 很多该用身体的力量都没用到
那我就一个一个讲 希望你们能体会看看 空闲时候也可以自己模拟一下打击动作
新民: 你最大的缺点是打击时腰转得太快 所以最後你只能用手的力量去带
这样你的球打出去後没有速度也没尾劲
康力: 你跟新民也有一样的问题 身体很容易开掉另外就是你的挥棒都往下砍
结果很多都是滚地球 你的优点是你的挥棒动作不大 球可以跟的更进来
所以你应该挥棒要再更平一点 肌力要再更加强
佑霖: 你加入练习的时间比较晚 所以你要加油赶进度了喔!
记得上次新生盃前打网我跟你说的 打击不是只有靠手的力量
要连腰还有下盘的力量一起带进来 球打出去才会远 另外挥棒也是要平
于中: power不错喔!整个姿势也慢慢出来了 但是不要一直想打"大支"的
眼睛要盯紧球先把球点抓稳 平顺的打出去球自然就飞的远
另外真要说的话可能就是你的重心有一点点太高了 这对於打垒球影响是不大
但是你要跟着移动 不能就僵直的站着 可以的话我想微蹲会比较好一点
奇智: 姿势算还OK了 不过你打击重心没留住的老问题还是没有改善
主要是因为你太用力打球了而且你挥棒是用捞的造成你挥棒後重心常跑掉
记得打平的!
鸭子: 昨天状况很不好喔! 难道鸭子是变温动物嘛? 天气冷会失常!XD
不过你的动作已经做的很不错 最大的问题是你挥棒速度太快了!
所以你都是在本垒板前就打到球了 这个状况最造成你的重心跑掉
球再带进来一点这样球应该就可以到草皮了
(认真建议你要不要考虑戴个眼镜?球才不会变两颗)
智洋: 送你一句话 请"靠腰"^^ 你的条件很不错喔!调整一下你就打的比我远啦
玟秀: 调整的差不多了 不过打点要再抓准一点
誉文: 我想你心理的问题远大於生理! 选球不要患得患失 请找出属於自己的好球带
设定出属於你的Hot Zone吧!
无奈: power有了!重点是timing要抓准 Swing做完整顺畅一点 我想就没什麽问题了
我跟飞哥都很看好你耶XDDDD
子弹跟好人我那时候在外野看不清楚 拍谢!
最後要跟学弟妹们说的是我想你们打击的时候或多或少自己会有一点感觉跟体会
我很欢迎你们能够尽量提出来 不会说也没关系 我会努力去了解你们需要的
大家互相切磋学习 进步才会快阿!
附带一提的是关於乐乐垒球 虽然这是一个很欢乐的友谊赛
但是其实是想藉由这个比赛让你们学习很多比赛该注意的细节才不会被欺负
我想如果是因为这样输掉比赛应该很呕吧!
最後再提一个提议给队长:
不知道是不是能找个适当的时间跟其他系像是OPT打个友谊赛 让学弟妹能有实战经验
另外也要考验你们五个大二在场上的领导能力啦!
罗唆的老人 振玮^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.213.115
1F:→ jeonjihyunch:友友友 我记得你在外野 因为我第一球就打给你了= =! 11/06 00:20
2F:推 ducksherry:其实我一直抓不到球点耶@@"且挥棒时感觉有力使不出>"< 11/06 00:16
3F:→ ducksherry:戴眼睛啊....我会认真考虑>"< 11/06 00:22
4F:推 b96403022:尽量改进><"..谢谢学长罗^^ 11/06 00:47
5F:推 wunai:多谢称赞^^" 我的姿势还很有得调啊 击球位置问题很大!!! 11/06 05:43
6F:推 ywychen:我觉得我生理 心理问题都很大 = = 我会好好选球的 >"< 11/06 19:06