: 　　　　　發現打木棒真的比打鋁棒困難多了 : 　　　　　有練的幾個人都不是打的很紮實 : 　　　　　我想既然沒辦法打遠 : 　　　　　大家就以打到點為主吧 : 　　　　　寧可球夠強也不要軟綿綿被接殺 大家平常〈mon.sat練球〉盡量使用木棒加加重器空揮 會個一、兩百下 訓練一下揮棒所需的肌肉群 這樣才不會覺得拿木棒很負擔而影響表現 : 　　　　　友誼賽時發現大家守備及打球的能力都還要再加強 : 　　　　　包括我自己在內我們打高球似乎都把球跟的太後面 : 　　　　　想要等球到我們想要的位置再打 : 　　　　　但往往都變成鳥滾或揮棒三振 : 　　　　　所以大家可以試著早點揮擊 : 　　　　　在球掉到合理範圍就可以做攻擊了 分享一下自己的經驗 一、壘球不是棒球，壘球球速慢，只要是自己喜歡的球路 不要懷疑，用力給他打下去就對了 每個人都有自己的甜蜜點 有人喜歡外角低球、有人喜歡胸前球 所以自己要設定自己的area，進到此區就打 二、打擊區的站位盡量往右，這樣可以選到更多可以打的球 而且都已經站到最後面了 比較不怕高球來襲 除非是對手會投垂直轟炸球 三、打擊的flexibility 壘球的球速慢 讓打者可以有更多時間反應 回應第一點 如果投手投出的球不滿意但是忍不住想出棒 可以調整身體的方向 讓擊球點到達完美的地方 其他我再想想 下回待續 但是重點是大家要把擊球點掌握好 : 　　　　　大家再試試看吧 : 　　　　　守備可能因為加了逼些學弟所以比較亂 : 　　　　　希望學弟可以在之後的練球中多多觀察學長們的跑位 : 　　　　　千萬不要呆看著球喔 : 　　　　　至於練球的部份 : 　　　　　我會再把份量調重一點 : 　　　　　至於別人報隊我們會視情況拒絕 : 　　　　　很抱歉讓大家覺得太多不必要的比賽擔誤練球進度 : 　　　　　期中考後會有正式的友誼賽 : 　　　　　大家期待一下吧 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.122.52