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出席者:奶瓶、Osama、林璿之、江威儀、謝嘉豪、陳信全、中庭學姊、李芳豪、林威廷 官科宏、周允中、黃祥恩、史可維 今天天氣真好,太陽不是很大、風不是很小、雲不是很少,是個練球的好日子 一開始集合時只有六個人,但之後陸陸續續增加到十多人,相當不錯 壘傳方面回到以往的連續制,信全學長與黃祥恩的失誤我都跳過 但既定成員的穩定性仍然不太理想 請大家在壘傳時用心傳好與接好每一顆球,不是你在接球時也記得站在接球者的後方補位 如果補位的人接到的話也會繼續算,不算失誤 今天在接滾地球的前與後也加了一道螃蟹步,本壘到一壘來回兩趟 主要是要訓練大家大腿的肌耐力,讓大家習慣這種感覺,接滾地球時才不會重心過高 雖然真的很酸,但相信這對大家接球的穩定性有很大的幫助 因此往後這道流程還是會繼續存在,此外下次還會加一道練球流程 接飛球方面,原來隊裡能打飛球的人非常多嘛,以後大家就都輪流打就好啦~ 接飛球雖然不是我的專業,但有幾個我觀察到的問題想在此跟大家分享 第一點,大家擋球都不夠確實,如果可以的話,盡可能用跪地式的方式擋球     之前球場外野的草都很長,就算球沒擋住也不會滾多遠     但今天草有修過了,大多數的場地都像今天這樣草是比較短的     因此球一漏,就等於多送對方一個壘包,這點大家務必要注意 第二點,我們自己在練球時,對於一些很前面的球,大家通常都是一直喊     「催落!!!接得到!!!!撲下去就有了!!!」     接到的話的確是美技,但沒接到的話就幾乎就等於變相的噢霸球     而以我們大多數隊友的能力,多是出現後者的現象     這不是叫大家不要衝,覺得自己能力辦得到的話當然還是要拚     但我覺得我們以後可以改變一下練習的方式,大家請注意     以後如果接球者在拚這種有漏球危機的球時,     下一位接球者記得在球的延伸路線上補位!     也可以趁機練習大家的補位能力,確實不要讓球沒有人管 第三點,鑒於今天在練case時外野傳cut都傳得不慎理想,     希望大家以後練習接飛球時就直接把球穩穩地傳給cut就行了 長傳home,我們練習case時自然會練到     會這樣要求大家的原因有三     一是因為如上所述,大家的確都傳的不夠確實     二是home通常是打飛球的人,會讓你們傳home時有顧忌,習慣後就不敢傳本壘了 三是大家傳home的球真的傳的蠻歪的,球會滾得到處都是,降低練球效率 之後就是練問題重重的case了 在此先跟大家致個歉,我們真的很久沒練case了,我上任後還沒正式練過case 所以對於一些練球的方式與流程都不太清楚,導致場面相當混亂 現在大家的守備位置都逐漸明確穩定,因此case的演練變得相當重要 關於這點我正在重新整理一篇基本的case處理SOP表 等整理完後再po上來 軍訓要下課了!!! --



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