這禮拜的練球因為卡了許多球賽的進行 所以比較晚開始 也辛苦一開始就到球場的人 必須先搬球具到場 熱身完畢 開始了壘傳 事實上我認為上禮拜的壘傳比這禮拜好 大二的豊佑還有校草要好好注意一下囉~ 壘傳最基本是要接好球 再來是傳好 尤其是一個壘距 儘可能把球傳在對方胸前 這也顯示大家出手點的不穩定 有空兩個人多練習一下傳接球 這裡還有一點 男生不要太小看女生 常常會發生一個現象 就是當男生看到接球者是女生的時候就收力丟 這樣丟的下場常常就是亂飛 然後大家去撿球 壘傳就是練傳接球的 就按照平常的樣子傳 不要先預設立場女生接不到球 這樣傳球結果 自己傳球沒練到 連女生的接球也沒練到 在這裡一定要注意 而且說真的 我這幾個禮拜觀察下來我認為球隊的女生接球只要不要太偏差都接得到 就按照平常傳就好 壘傳完畢之後帶開練習 這幾天內野傷兵很多 所以著重點放在投手以及外野手 投手部份 相嫻進步很多 上禮拜的控球力是G這禮拜最少進步到E 甲君這次看的比較少 出手點穩定之後接著再練習每球都拉高這樣會很威 政婷的話力量似乎仍然稍嫌不足 內野部份 連接20球很累 不過最後動作都要作確實會更好 場地有些不規則 所以要注意盡量每球都移到身體正面去擋球 還有掌握一個原則 能快點處理的就盡量處理 不要多等一個彈跳 因為你不知道下一個彈跳會有什麼變化 棨彥的話接到球之後到出手之間會有多餘的動作這個要稍微注意一下 文喆手受傷就不要勉強上陣 而且你才剛接觸壘球 許多動作都得重新來過 目前第一個要處理的是接球.... 接球是棒壘球最基本的東西 如果這都沒做好 除非有非常強的打擊才有機會靠著指定打擊站穩先發 不過這都要多練習的加油 另外被打到的地方要好好保重多休息 威廷沒什麼問題 外野部份 校草&豊佑真的要考慮買釘鞋了 關於腳步轉換的練習 練習狀況還不錯 衝刺接球的部分拋球大家還不太習慣沒關係多練習 不過要掌握一個原則 練這個的目的是在於做最後要接球手套的延伸 可是大家都還是習慣在過人的時候就張開手套 接著就伸直手套去追球 這是不對的 張開手套的時間是你要接球的瞬間 接著左右調動接飛球 在這裡外野四個人的狀況 科科完全忘記了腳步轉換的接球 開始亂轉這自己注意 威助速度不夠這沒辦法.... 另外就是有些球太早放棄了 這是練習不是比賽 想辦法把所有球都拼進手套裡 練習不敢拼比賽更不敢 校草的話 最大缺點就是會搶別人的球 別人的球就算在你身邊也要讓開 不然容易撞在一起 豊佑接球的掌握度要再加油 守備上大致在這 接著練打網 學妹去練傳接球&投球組繼續 打網的狀況 威助+科科打得越來越好 不過科科要注意不要把球撈高 威廷的擊球點可以再高一點點 校草的話總覺得哪裡怪怪的= ="可能那時候我沒在看吧 棨彥上禮拜狀況比較好 豊佑是揮棒軌跡 擊球點有抓到 可是感覺沒什麼吃到力 之後再處理 甲君、相嫻都沒問題打得很好 政婷抓擊球點 虹儀打網狀況不錯 另外特訓傳接球組 政婷注意傳球的動作 虹儀接球還要加油 注意我上次講的接球手套的擺法 打FREE的話 我覺得最大的問題就是球的時間判斷 打網的時間抓得很好 可是在實際打擊就產生問題 這個問題是在於不知道這球該不該打 等到決定要打得時候往往太慢了 所以球的掌握度要加油囉 另外就是球是從空中掉下來 一定會掉到胸口至腰帶之間 所以不要太急 跟打網一樣平平的打就好 大致上就這樣~ 另外再講一點 我不知道大家是怎麼看待練球的 可是我希望如果真的有想好好打球的話 至少練球不要無故缺席 遲到有說原因還OK 不過說真的 請不要拿要吃飯這當遲到理由 12點10分下課 到1點左右練球(如果直接去河堤甚至可以1點15左右到) 中間有快一個小時的時間可以吃飯 拿這理由來說實在有點過意不去 就醬~加油吧 -- 　因為有你在 因為有明天 　所以一個人不再是孤獨地生存著 　感覺和你如此的靠近 這，就是愛吧　 　一次次的淚水苦痛只有你知道 　在你清澈的目光中 想找尋確實的意義 　想看見你的笑容 --

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