我想針對昨天的練球提點意見 話有點重 第一個我覺得昨天練球很沒效率 壘傳傳到兩點半 扣掉熱身算半小時好了 意思就是光壘傳就傳了1個小時 這個情況不只一次 聽說也有一次是這樣 探討一下情形 有掉球重來計算 但是整個球場上 有確實做好接球以及傳球的有誰？ 我先自首昨天我剛到球場就直接去壘傳不是好示範 傳第一球沒熱身手肘有點痛影響到後面幾球 我知道你們都很努力想做好 可是沒有基本功壘傳怎麼傳都不會好 當隊長發現整個傳球情況都不對的時候 有沒有暫停一下集合大家 還是任由大家自生自滅 我看到的情況是後者 就看到大家一直傳然後剛好又掉球就這樣一直歸零計算 這樣的情形可以分一下狀況 可以把傳接球OK的練壘傳 不行的再由學長姐將其拉到旁邊進行基本傳接練習 這應該可以做到 接著壘傳完直接打FREE 我不知道這是怎麼會產生出這樣的步驟 因為以前大一都沒打過讓他們體驗(?) 我印象中最近幾次幾乎都是壘傳完就打FREE 上禮拜一開始也是打FREE後來被趕了才開始滾地球狂接 打FREE不是不行 可是也要看情況 首先大一的打擊根本都還不行 每個上去動作都不對(盧佳君揮的是比較好的) 男生大多是靠本來就有的爆發力扛的 再來大二的狀況也不好 打完10球下來 之後呢?? 威廷我想問 如果昨天我沒在旁邊個別指導他們的缺點 你會怎麼做 是打完就制式化的換下一個這樣? 我們從快三點打到四點多的FREE 天也要黑了 最後TEAM WORK練一下收工 我們是不是漏了個東西 基本守備練習呢?? 別跟我說打FREE跟TEAM WORK有練到 一堆人打投手前的球 後面的根本不用練習 我就看到有些人打擊的時候 威廷就坐在草地上休息 請問一下這樣子要練哪門子的守備 是要練習比賽坐著球過來瞬間反應嗎? 這不可能嘛 光這樣根本沒法訓練到大家的守備實力 昨天這樣下來我覺得來練球很浪費時間 我覺得威廷你可以想看看該怎麼做比較好 有問題可以找一折或者我甚至問畢業的學長姐 大家都很樂意幫忙的 再來第二個 要看每個隊員自己 OB賽打完 我覺得我們真的該檢討 畢業的學長姐很多都沒打球了 可是為什麼球過來就能確實咬到球心打出去 這是因為他們曾經花了很多功夫下去練習 說真的現在的練習強度是很低的 以前練習滾地球不像現在是軟綿綿的球過來 每球都是跟砲彈一樣飛過來 一次練習下來一開始被打到四~五次是正常的 除了固定練球時間之外 我們也會自己去額外練習 這當然是看個人 不過我得說 如果只靠我每個禮拜來看一次動作修正一次 中間不練習下禮拜來還是會回到原樣的 像光逸雖然守備還是不行可是很認真的在練打擊 我常常看到他在系館拿球棒練習空揮 還會請我看一下動作對不對 他的動作從一開始球來整個身體往前衝到現在已經可以打的不錯 練習是不會騙人的 當然會有人說我只想要來打歡樂壘球 是啦.... 打壘球是要歡樂沒錯 可是當每球都火車過山洞或者是每球都揮空 想歡樂也歡樂不起來 只會想摔手套跟球棒了吧 所以我認為打壘球是件快樂的事情沒錯 不過也要讓自己實力有進步阿 至少將來可以說我以前打過系壘動作也還有模有樣的 而不是淪為嘴砲成為說說人而已 如果學弟妹想要額外練習是可以找學長姐的 我相信只要時間准許 大家都會很樂意幫忙的 話說到這 我知道有點重而且有否定的成分在 不過還是希望你們能看一下想一下 -- ACG女角喜歡前15名不按順序 1、遠坂凜 (fate/stay night)6、瀨戶燦 (瀨戶的花嫁) 11、夏娜 (灼眼的夏娜) 2、四方茉莉 (sola) 7、涼宮春日(涼宮春日的憂鬱)12、古手川唯(出包王女) 3、菲特 (魔法少女奈葉) 8、三千院凪(旋風管家) 13、惣流‧明日香(EVA) 4、江戶前留奈(瀨戶的花嫁) 9、秋庭里香(仰望半月的夜空)14、桂雛菊 (旋風管家) 5、克緹卡兒蒂(神曲奏界紅) 10、櫻野鶴紗(銀盤萬花筒) 15、柊鏡 (幸運星) --

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