作者rtyxn (ask)
看板Pharmacy
標題[問題] 只吃麥片就服維他命會不會吸收率差?
時間Sun Mar 18 07:40:32 2012
不好意思!
因為PO在營養師板都沒人回答，所以再問一次
請教一個問題
小弟習慣早餐只吃麥片(不加牛奶等調味品)，然後就吃維他命
這樣會不會造成脂溶性維生素吸收率差?
雖然麥片的營養標示說它含脂肪
但這些脂肪不會立即從麥片釋放吧?
還是說食物在腸胃道停留的時間沒我想像的短，絕對有足夠的時間讓脂肪釋放?
感恩!
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※ 編輯: rtyxn 來自: 140.127.67.210 (03/18 07:41)