作者rtyxn (ask)
看板Pharmacy
标题[问题] 只吃麦片就服维他命会不会吸收率差?
时间Sun Mar 18 07:40:32 2012
不好意思!
因为PO在营养师板都没人回答，所以再问一次
请教一个问题
小弟习惯早餐只吃麦片(不加牛奶等调味品)，然後就吃维他命
这样会不会造成脂溶性维生素吸收率差?
虽然麦片的营养标示说它含脂肪
但这些脂肪不会立即从麦片释放吧?
还是说食物在肠胃道停留的时间没我想像的短，绝对有足够的时间让脂肪释放?
感恩!
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※ 编辑: rtyxn 来自: 140.127.67.210 (03/18 07:41)