作者mayday5447 (陽光要一直眷顧我喔!)
看板Pharmacy
標題[問題]我想請教維他命的相關問題
時間Sat Jun 13 10:16:10 2009
1.維他命一直一來都有聽到兩派說法...
一個是不好,因為身體若無法代謝反而會囤積在身體
且吃久了身體就會仰賴維他命
另一個就是對身體很好,可以補充身體所缺的營養
那吃維他命到底好不好呢?
2.若要選擇維他命是否要吃綜合維他命比較好呢?
3.哪一個牌子的綜合維他命是大家比較推薦的呢?
4.善存是屬於水溶性還是脂溶性呢?是否要吃水溶性的維他命比較好呢?
不好意思一下子提出太多問題了
麻煩大家詳細解答喔!!
感激不盡~
--
曾經屬於
我們的相信
希望我們
永遠都不要忘記
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.161.79
1F：推 Forestier:ADEK是脂溶太多會中毒 其他水溶 吃太多會排掉 06/13 12:48
2F：→ Forestier:至於維他命幾乎都是綜合型的 要看成分 06/13 12:49